眼睛_____www3.tvboxnow.com+ c3 B! ^3 K8 |# r' y
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◎黑眼圈
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一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K0 z& O r: p3 P* p
下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?tvb now,tvbnow,bttvb, M# l8 E+ j7 a. G( {0 G2 \
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。+ d. J' _' ~0 K& @; ?
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!公仔箱論壇. w; ^4 {. k# s4 f6 B, J
, j: E( T8 z5 Z a- U" i$ Vtvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,
4 ]% [ {8 U5 W( E' C$ z如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,
' Z6 q: P& e- X8 D% \" y/ e2 Wtvb now,tvbnow,bttvb水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
3 c2 J3 B# A8 C |( X* f別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!公仔箱論壇! k" h+ A7 a1 ^* N S4 L9 T" b" Z
0 N" I7 t5 b. O5 ]4 Z& F' Q- z公仔箱論壇◎脂肪顆粒
! j$ Z1 F' \5 z# V; w3 V. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p) Q0 x' I1 H% X. P- e- O
除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
+ v6 X1 D( @+ y% I' u, Qwww3.tvboxnow.com脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。; ^; F5 a$ W7 Y( y% X: l
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
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/ W" T n6 D( K$ b* t; G% I公仔箱論壇◎紅血絲7 ]3 e% w8 P1 A5 q
0 ]( d9 f4 v1 i$ M2 [# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇% K+ |! r4 B" @. l
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,
" M3 W$ Q$ [1 w! C1 g( Stvb now,tvbnow,bttvb再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
. w* `9 i" e- j/ c- |! `2 V3 r6 [5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,
9 B' |2 ~7 H, d2 a# G" Y4 t8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇* B3 \; s m, w
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◎針眼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L! M. r1 Q: q
公仔箱論壇0 ?# l6 j4 y3 N5 @& V' X
別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,
$ h. i2 _" S3 c, {" o* t細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
9 |5 y3 M4 G8 Q2 m5 ]) s$ i2 |) {tvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb- L9 @7 ~3 D) v4 o/ Z; v# [
; ~- g+ ~7 @& j: ^8 k; ]/ Xtvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃公仔箱論壇' B) S2 e" k5 z2 R
- W9 l6 B. x# |公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {; {" {8 T9 o/ _7 b5 x; h- R
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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2 l7 g2 \! g+ y公仔箱論壇嘴巴______
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% y! M2 U1 g/ k' g5 R. ]! t- btvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白* k) h5 K2 k$ `' {
5 @/ u/ b7 j, @5 ^ i% w7 g公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。
4 }. d0 S" C2 @1 q; ]$ x9 M* @建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。( w. W) ?" L2 g7 o! {
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◎唇色過紅
" }+ d" G5 K' p( _: T- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! B) c. \4 b; W7 ~! w1 R
如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。公仔箱論壇4 c( h$ ?4 `* `( r! W* r
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。tvb now,tvbnow,bttvb) h% b9 R Z" {3 p8 [6 I
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。
& L+ j. H- u: h0 d) ~7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
5 j- N9 v7 U/ R1 F1 w# I3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K4 F( x) j. o$ H
◎嘴角破裂
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+ ]9 j9 N: y j感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^0 s$ i3 M, j6 t
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E* Q n* e' o- c; ]7 R8 [
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y* q% S9 L3 e9 C- ~' c
/ _, H7 Q: n2 ]9 Q0 {% ~◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb8 s2 L7 ^* ?3 b; n% m9 o% ]
b. E& B" L' I2 _; ~. ^www3.tvboxnow.com嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,
" j a- M) n2 {5 p& \: a. Y需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
6 q g9 B4 c7 t& U" F$ F4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇- h6 R+ l" i" l' `, ^- O; y
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◎口氣不佳
6 \! U4 z- b5 _# r2 P0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x' J+ P; ^0 M( [* l0 O: w
對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
& ?. u- U/ c" F7 K0 @# y公仔箱論壇當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb# [ B; A' `0 D) U, ]- c
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
- S! A) K. R) |0 ^& dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L8 D9 P K3 L8 a. S& N
◎流口水" p4 U. F* }1 E! j6 _( Y
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早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
: S7 B! v1 ]( A( v: n無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g1 Z- e* y g! Q; \- [' L9 M/ i
如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
( X& W% X3 U7 ?3 o3 j, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 `+ I2 g. j: u: B9 X; J3 W
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舌頭_______5 f# K" M7 p! I& H' T
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◎舌頭振顫
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0 k6 i; K3 D$ z( ?1 awww3.tvboxnow.com對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
2 W1 l* m3 L2 P+ h1 }7 d7 o公仔箱論壇醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。- b/ i/ U4 P) m! l4 V
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!) m/ v; j. ?, \5 v$ s
$ b: c6 H8 k7 Z" Z$ l% \) C; m* ctvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫0 e/ z9 `) S+ S$ H; m; K7 I
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。www3.tvboxnow.com+ m8 n/ w" Q+ o- b: q8 X% `) ]
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,
# J9 I! M5 N" H0 \: ]4 u做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
$ D% U0 }7 V. S9 b4 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]6 h Y' _& D8 e9 q1 `) I9 E
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。
* U# A: w' K5 z2 l7 a" R' D( Y6 z如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb, V9 E+ A1 W- f
& U4 V/ Y. K; u6 Ztvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
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" w7 x2 e( [) f: h舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。+ I0 K7 f9 w: x, N1 q, o/ F
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,
* D `0 J2 \4 R) Ewww3.tvboxnow.com建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。
7 W# c) k6 |9 k' H5 q7 d3 q7 p公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& a& T9 r/ L/ \2 e- g1 T1 E
◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,www3.tvboxnow.com+ n, |2 g1 h! H' V2 F3 U
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
% E- E$ s% L: h/ g公仔箱論壇
6 K% o5 c; ^1 Z2 @/ j) f) _; \◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
3 }! G# }0 J- Z" P' ctvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。; |9 k5 S! a; a
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. j9 T% A% h* m# Q1 Y0 e- |/ t: Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }9 x% \. S( g( K! V
鼻子_______
( S8 [2 G5 @5 r8 Q0 J5 D- E公仔箱論壇
; M: J% m/ s6 C6 j$ K! D8 Y: P9 x( [tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小
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! Q9 x0 N3 h9 r; e! w2 k鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;
/ h! Q% k/ G9 {( C3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,公仔箱論壇' b: n4 J5 L% u7 _! i- j
表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
' J: U: e" W5 H* V公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb1 M% W; Q0 B; T. z* U- W
/ d4 s' l p4 v5 Q% J: n' mwww3.tvboxnow.com◎鼻翼掀動) t% o7 t1 h0 Q. @1 v) P
正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,公仔箱論壇2 @( |5 {6 K l9 S+ S
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,
^) t' {1 p8 B# {( n2 U呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!
! N2 s5 w# ~* v F0 n' {, x: W7 Btvb now,tvbnow,bttvb2 ?8 @ K2 X* b; A5 \
◎鼻尖粉刺- I* h2 q7 u. s$ D$ N9 U
公仔箱論壇5 m- l% J8 r9 V: P0 e
鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,
4 z7 K! {, H0 A# V" K+ b6 M! H就能緩解症狀。
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8 t, [8 r) |7 K& ^公仔箱論壇◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~- V2 }7 G/ @+ ~) C
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,www3.tvboxnow.com* C) J7 v! k& m1 o5 B
導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb; v& H4 N1 ~# G% o. X/ m7 s8 h5 D
7 j$ ?/ o: K: W) F ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
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/ |8 f* a7 n7 P0 l公仔箱論壇腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
; J+ Q$ J; e- d: t' d) |* W! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。9 ?% Z" t: q* y/ W& }, M& S5 u, l
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h# w& w8 z9 V3 v9 M6 d, N$ ?
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◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb+ V" p, i. u. L }. c
1 ]# A2 v* ~& u" |- u3 otvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb/ H, S' t( a; v# @* N a
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,- V! @7 p5 g: ~+ T
別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。6 A2 z3 ?6 V% S8 [! v
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M$ x/ w |8 u; Y! R# l) X3 pwww3.tvboxnow.com臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb3 s. _5 W- r1 i8 w9 E
( K% i$ `! E8 ^' [# E" y◎臉頰發紅) e9 Y, \% B% {( ]1 E
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,
7 Y1 Z3 T a; V0 awww3.tvboxnow.com因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
4 S7 z- l# p# q+ v4 z洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。: G9 S6 V9 P8 B- x- q2 r% l
$ U% z; g! @2 q/ B9 Z, O1 d: p◎臉色蒼白: v8 i% ^5 e8 l* Y6 `
* [6 p e4 Z3 E5 T: F0 {公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,tvb now,tvbnow,bttvb1 w' F. r! R& x4 s3 g
製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,www3.tvboxnow.com$ s% r3 x% [ @/ V; U
建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
0 R9 B: w8 U7 v$ X6 u# }+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v, P. X8 b* E* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?) @4 d7 ]* |7 _2 S2 z% P
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,
6 O, m7 i. f4 o" R9 C, P公仔箱論壇會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。
/ @# r. `9 ^' F- @+ ]7 \7 ytvb now,tvbnow,bttvb除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。
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: ^$ x5 b0 P* t8 J◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb b$ a- O; t9 Z3 e; [6 ~
3 @5 ]- [. k7 w1 g! d: X; r* R% W; Mwww3.tvboxnow.com荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,
! i+ Z0 G7 y: U還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!
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1 r) A- U" s+ F' c4 lwww3.tvboxnow.com◎毛孔粗大
1 @0 h" i9 \; g, F3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i& i5 }% u7 w- D
隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,
( r6 |6 p* f/ u% S" a# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,5 K" f8 t0 O; c! j: W% F
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!
# T2 W# {4 T( ~0 H公仔箱論壇" A5 z" {8 u% F! `9 Z& V
◎臉色發黑www3.tvboxnow.com2 W0 |1 u1 x' t: L
公仔箱論壇% q: _2 ]; ~0 X) Q) p+ H' l
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
$ G# E6 t% T$ f3 y. l N' ?& r# jwww3.tvboxnow.com腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,公仔箱論壇) S0 c' N* }: ^8 s1 c, V0 b' f
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,4 o. g; q( [( ?: z# R4 S
建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。 |