眼睛_____TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |: Y2 E* v9 g/ |$ t/ t6 o
# k! ^+ K3 _& R: @* c! {, X1 n o; Ywww3.tvboxnow.com◎黑眼圈www3.tvboxnow.com' R+ | u' Y" ~+ t
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一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。4 h- J* H7 O: Z% m1 D, O
下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?
& t: B1 B; N+ ^公仔箱論壇支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。
% d5 W7 x8 E( [9 `5 o& |www3.tvboxnow.com醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!tvb now,tvbnow,bttvb3 w# R! C) ?8 \2 x" a
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◎眼皮浮腫www3.tvboxnow.com4 M# ^9 Z. B, Y9 }5 s; F9 v! q
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睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,公仔箱論壇7 w" ~( ^! t0 o* Y# I( b
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,, V& r |7 L8 a: T
水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb3 R8 `3 O9 |; i+ v0 O
別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!公仔箱論壇- q( H+ ]. j% x" g, K& d
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◎脂肪顆粒, Q+ V$ _9 l; m* y
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除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
# q5 a& R) x6 W0 n% `8 _. V脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。* l. Q- ~( W2 n. n
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
' s3 f# S+ q$ t" n4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ]% R, _5 e) i4 d. Y8 hwww3.tvboxnow.com◎紅血絲
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* g4 d5 ?4 Z( C, c' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。
. {& Q7 Z' o( a3 M6 A7 K別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,公仔箱論壇 S& c& f) s, m2 b% ?
再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。% ?( r4 i7 D3 b5 `3 H
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,1 S1 y4 k u* N7 d- a( E
幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
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, Y x0 Q2 J5 h" J; w5 n/ h$ I n8 N別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,
2 o! A+ u; R! Q K* ?6 d1 d) D公仔箱論壇細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。www3.tvboxnow.com B6 L9 s" @+ |+ s* s
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。1 f4 @0 Q' X" ? x& V7 o
% M: m2 q3 ~. ^0 B, J. T◎眼白泛黃
/ r1 C4 F6 F. _' I- Z2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 S& V* R) X8 v9 z$ L
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。$ x$ z' R5 S6 c3 s+ Y
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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0 u" H- G- p0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 I" m0 ]; ~# W5 C) S& |
嘴巴______/ k5 @9 G" d) P7 Q* v1 h, r
6 \7 ^% S' T. ?" @6 Z公仔箱論壇◎唇色發白
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7 T" W( T, t/ q( ^0 O8 }8 d; Y嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇- H4 [" t+ z# B' z- b
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。
( q$ s3 `. R! n* F3 A* C& b# f& D中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。$ ]: r% u7 V: u( u$ @$ j2 a* b
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。
$ T* v2 @6 c4 q: n2 D9 A; }5 Owww3.tvboxnow.com多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
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+ ~! s1 q4 s+ `, F$ ztvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。www3.tvboxnow.com$ ?( u6 r9 `7 Q8 _3 {
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。1 D& c" {/ a7 A& W8 C
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
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- D8 x/ E. I, }# G' J. Z9 |公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,
] t$ ^- W2 J, }2 f3 W需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
+ E2 Z2 V* ]) ?* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。3 W3 R4 g! W7 [6 T$ _ B6 \
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◎口氣不佳
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, j6 j/ r* X* g% ]www3.tvboxnow.com對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb9 q, ^) R. Y1 B+ Z$ W% @$ q" _
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e4 N0 c; T; z/ a- V: E5 z
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。www3.tvboxnow.com7 K$ C: Y1 O4 p
1 @0 w! T4 {. s2 Wtvb now,tvbnow,bttvb◎流口水& t7 S; q4 M; O+ I9 p( b4 n6 s! J
, T h& S+ j0 S8 C公仔箱論壇早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,) G) E) ~2 U5 L0 H4 w8 t8 G
無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb# a" h' l* r( s; [
如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
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, w4 E: U7 C/ x3 h. G0 R舌頭_______TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L' X+ q3 @- T8 j2 d: m
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◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C) j; U; t# V* f1 @" I
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對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
% X4 l0 E" M8 n6 U0 {: j公仔箱論壇醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
, d9 K) v1 h( u9 a1 Mwww3.tvboxnow.com建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
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◎舌頭發紫
, L" v. w) f' T' W& a& r0 cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 ]2 H2 r& V( o- {
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。
" q: J7 Z& n7 J. n: ttvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,公仔箱論壇) b3 ~) C! r6 O3 u/ x
做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。www3.tvboxnow.com9 p3 F& x, P3 p% k) Y
- p# Z# n1 C a7 x1 J' |. fwww3.tvboxnow.com◎舌苔太厚
9 S$ U2 Z0 A W% C公仔箱論壇公仔箱論壇- G5 G* H; m8 n8 {4 D
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。www3.tvboxnow.com: W& i8 y% q( y5 z
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
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6 c) H, l0 x5 ?6 u: mwww3.tvboxnow.com◎舌苔太薄
! o* c' ]! Y" k0 L& H- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o# K8 b2 I- a5 s: `
舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇* p# u. u0 m. q
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,
2 G6 I9 e2 o; t, k公仔箱論壇建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |4 _8 D; A7 J+ {9 y: ~' X
; R) s1 T V. V9 |tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
; V8 A& o, T8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: }. g( I1 }; a) A1 X0 l J7 h5 o
舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,公仔箱論壇: m- i( c0 h0 Z1 c
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
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. j9 `" l$ l5 K$ D( ^- X0 q& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑公仔箱論壇 c; F8 F% P4 n
" L7 a4 w3 i7 H7 h# {tvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。# q* m4 m# t9 W; I, z3 @% w
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 h$ p' Z# p5 V
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/ c3 S5 R2 [0 lwww3.tvboxnow.com鼻子_______
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◎鼻子大小TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g9 h/ n) ?. {' h7 m
$ |- ^% x3 Q8 H/ D: |; M# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;公仔箱論壇0 \* V2 y4 `" d5 y+ O4 F3 i8 V4 G5 o# k
但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,
( f! K' g' s$ y0 `$ `' a! ltvb now,tvbnow,bttvb表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇* U( p P" t" }7 Z, @4 `
在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
: V6 J6 z7 a) t# Utvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 u; b* A. ?$ E3 f. g5 P. X1 Z
◎鼻翼掀動
( F X$ u+ g- u: t) K% M- _: N- E正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,tvb now,tvbnow,bttvb* k# a/ p4 e% M3 C N+ T) T
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,tvb now,tvbnow,bttvb3 O/ X5 R; r+ b- n' S( ^
呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!6 ?# ?8 n2 V4 P U
/ h; B E$ ^& f# r) J' g2 j) Y5 rwww3.tvboxnow.com◎鼻尖粉刺公仔箱論壇' K" @4 J8 B! p) J l' i
w6 s) V+ ]6 [. V: Z公仔箱論壇鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,) F9 z. B, g6 ~9 `
就能緩解症狀。8 e" h3 i4 N* s0 \6 }
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◎鼻頭發紅
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( z9 B% y S. K- _- U" @2 M: wwww3.tvboxnow.com這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,
% ~) ]% Y0 E6 o: a+ O: o公仔箱論壇導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
& z5 N$ Q! v1 N+ d6 j' a5 dtvb now,tvbnow,bttvb
/ I+ u X; }" y0 X5 Z◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb- h/ K& K5 V: @' S; x% S
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
) L I" k2 j( t+ dwww3.tvboxnow.com冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。
* v1 r; O9 d) q( q) P7 ]不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。
0 s! O& c+ q+ }) H$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& s$ J4 T @$ @1 C' W) N公仔箱論壇◎鼻塞
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' C+ J4 M. m& p5 S) K; E, |0 u. Ktvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。' h+ j' p; ^1 h* m: B: Q) x; m
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,www3.tvboxnow.com* [' n; S, F: H$ c/ K3 Q% g1 @7 F
別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。2 a: C4 i. D2 N" j- b
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& y U" j. F8 v4 C) C公仔箱論壇臉頰_______公仔箱論壇; Q0 u: d q/ j- |$ }
4 R' o* P2 h4 Y0 \! u◎臉頰發紅
" r! u2 V* q: K/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com" h2 p2 J4 Q5 \+ d% M8 `
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,: M. L2 w5 R3 ]0 D
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。1 q) u" H% w; c) m: O* b0 r; b: w
洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
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◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N$ f5 R5 A6 Y" x% x8 _
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,
- d2 {3 _( D! z3 r' o* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,
5 ~: v( i2 a \- a+ s9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
+ O) |% |4 N" F: v! M( ?1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @( ~/ h& t+ x7 z$ h' h& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋
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- i w, W! P1 i; utvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,tvb now,tvbnow,bttvb: O$ A I. f- y0 i
會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。
# N, v N: {) k7 W5 N+ ctvb now,tvbnow,bttvb除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L7 V: v* ~2 t& z8 Y
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◎雙頰冒粉刺
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. l. w' m2 b; t, D9 \8 ~% Dtvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,
" w9 c# ^$ F/ L" owww3.tvboxnow.com還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A9 R4 k- S8 h, g6 q4 d* S% k+ W9 a
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◎毛孔粗大
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隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,www3.tvboxnow.com' H/ j7 g8 Q8 S9 k) ]6 P
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,tvb now,tvbnow,bttvb$ d# L$ |8 G( S7 z* G$ t3 \
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B' B0 n3 K1 O( A# t% R/ k. V
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◎臉色發黑; r; Q7 Q% k% x/ P
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
4 z7 ^. G* p2 y: s, a4 d! w腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,tvb now,tvbnow,bttvb, g- ~" f- k9 c% j1 |) G/ g
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,www3.tvboxnow.com! N' d$ Z+ T0 J+ Z
建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。 |