本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 www3.tvboxnow.com [2 N- w- K. O5 w Z* k2 \: ]; Z
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!- S/ Z# @# N# f
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 tvb now,tvbnow,bttvb& P3 \; J1 i6 E8 \
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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: V! u" r9 x; ` [, Jwww3.tvboxnow.com1. 主動咳嗽法:
& ?- |( _, ~# D+ A% x# A公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
: c0 C+ \/ U. _4 X9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- M& U9 t0 Z/ e! q2 w3 t, ~公仔箱論壇2. 飲水沖洗法:公仔箱論壇6 Z( _7 J- l/ b5 o. E4 A8 d
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb5 D( V) O7 x" s+ ?
) r$ s0 M; d2 n4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 運動出汗法: tvb now,tvbnow,bttvb8 w }( ^ e/ g: R, c1 E9 v# M
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法:
/ F& g! M" Y ~! t0 \公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。3 v# N1 Q) R; l
+ n% z( b' P- V! y- mwww3.tvboxnow.com●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。公仔箱論壇6 K2 ~+ ?; g# c, l0 [
. M1 J& ~! s; h( s5 A- J& e* K●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
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●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。 tvb now,tvbnow,bttvb' \4 o- e& h8 c3 n/ @( z
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