[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋

hamtu5168

5 O" {' U+ [; k4 a3 w5 x1 d% Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ r( t! O& j4 p$ H3 ?- `
【材　 料】
4 {2 M0 @3 e! ^2 t1 |/ t9 |6 O) G公仔箱論壇www3.tvboxnow.com6 u: O) f0 @% I6 ^
鱸魚 1尾
+ m& s/ i+ ]8 E) A. t, r, _* I3 r; n
秀珍菇 30公克
# L0 n5 d0 O( I+ B& pwww3.tvboxnow.com
% i& U& }! d* ?7 g公仔箱論壇荷蘭豆 10根tvb now,tvbnow,bttvb# c+ v  U% a  y5 K
公仔箱論壇$ T6 A5 |7 Q* L4 ~% G% b- q3 Q
水 600㏄
& ^" Y* G( ?8 F( j( W3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P" L4 }7 }5 ~$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 ]  F6 ], P5 |  H5 nwww3.tvboxnow.com
( X9 @% Q* Q- C" X& D- H% ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ i) h& ~$ k) J1 S! E

2 E: H. p( M* p7 j# _* `6 y# m: T/ Iwww3.tvboxnow.com米酒1茶匙8 u1 M9 S& ^% |- W3 m
公仔箱論壇) F5 I# l' k% i. Z1 d4 {) V, c
胡椒粉 1/2茶匙
7 J: i6 b8 R, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g0 X! Q. L, b0 T1 O2 P9 H- o% I
) W$ d$ ?8 Y( G3 b9 U+ \
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m$ {- I. s1 w* L, @3 N+ v

0 t( ~* H/ R+ B. L+ [公仔箱論壇1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。公仔箱論壇2 ~+ g+ S- N4 `2 C- I; E* r( u
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。公仔箱論壇$ ]7 q7 L1 u1 I9 D4 [. {
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。