【材 料】公仔箱論壇: M' U3 p; Z" I, c& _6 I& O3 `& k
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去骨雞腿肉
& i, ?4 s& T9 a9 g [150公克
! C: \/ y8 S* W0 H- A M# b馬鈴薯www3.tvboxnow.com6 j; ~+ j8 b5 u+ M$ c8 U
100公克+ [8 o% t. S" s5 Q, E
洋蔥公仔箱論壇8 B2 g* z+ |! d, o$ d) ]# F2 h
50公克
3 g0 t0 |& E* g0 M t公仔箱論壇紅蘿蔔公仔箱論壇; y5 I3 d X; Y1 h! Y8 c) C7 M( G+ ]
50公克
0 ]' T, l) [& Y# a* Y0 X6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ u7 y" m' x: A0 o, q
" O. ~1 ]- y% {. ?! l0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y# Y7 F* Y |& j
1大匙公仔箱論壇' ^$ \ v* @' r( q
鹽
& f+ b) U0 e: G2 w: j- d4 b' Ktvb now,tvbnow,bttvb1小匙
4 W2 w5 A l4 X v8 b Fwww3.tvboxnow.com細砂糖
" w8 f; s* X* x# O1 E) \tvb now,tvbnow,bttvb1小匙
$ m C h9 F6 z' J6 l6 ~. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒公仔箱論壇- L4 z3 F. j; ?' X3 e+ |
1大匙公仔箱論壇4 s5 D' U* N" T
水
9 _5 K1 ?1 W( A+ ?500㏄公仔箱論壇5 L: z g4 U4 _; b. ~
香油 o; l0 K& D$ B( d
1小匙3 i8 O2 [4 U) J( f3 L8 }# D
【醃 料】5 U$ _1 i7 p& B% s" o
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醬油
% m( O, \- p4 v3 D% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量( ?2 J" X, S! {" |
白胡椒粉7 P, u9 Z* ~0 U- u' i0 m
適量
3 e6 r3 q7 m* p$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油tvb now,tvbnow,bttvb: b/ a% N5 O3 b _
適量
5 W. d" {* {. h4 Z公仔箱論壇太白粉1 k6 N* y" j. U5 l: L
適量
% T3 M6 D7 }; w8 J1 i4 Z5 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 o: C& v( V+ T+ x
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y6 d; @# M$ n6 @
/ ]4 K8 }( M6 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.去骨雞腿肉切成小塊狀，拌入醃料所有材料醃10分鐘，備用。
; E8 H, f: S6 q+ I% B. b0 T2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊；洋蔥切塊狀，備用。公仔箱論壇* W& Y. K; M% k9 u6 v% N2 M; r
3.起一油鍋，將油加熱至120℃，依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞，以小火油炸約1分鐘，撈起備用。公仔箱論壇+ a4 T" o% `1 B9 [* v* O/ e' A8 w* ?' E
4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油，熱鍋，加入作法2的洋蔥塊炒香，再下所有調味料煮勻。tvb now,tvbnow,bttvb; _/ x4 h* J; ?" N1 a, H* Z5 ~
5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-10-22 07:28 AM
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