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苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S* e5 u5 e0 e
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做法tvb now,tvbnow,bttvb1 {( |! w j$ l5 J0 h. k6 g5 _; Y
1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m8 x% Y7 j0 ]/ s; w6 g
6 D3 ^1 z5 b; r# b! O+ q公仔箱論壇2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。7 H" t+ |. H% V' M* k# R4 [7 e
3 m. i9 W' ^# J) ^( V9 M; b$ b7 Y0 d9 lwww3.tvboxnow.com3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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