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8 O/ H& @8 Y7 n: \" y# n' ^; A公仔箱論壇材料
) D& t0 j6 ]6 x; d; vtvb now,tvbnow,bttvb腩排 350克（切小件）、欖角 150克、薑 3片（切幼絲）、葱 1棵（切粒）、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙公仔箱論壇9 t+ j$ d+ L9 ~9 W( j9 f3 p
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調味料
. m0 T% K- F7 _: H8 c糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙公仔箱論壇% t1 V7 G% Q4 h. z/ t$ X( o9 e8 `
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~4 `& m; e5 \) m) g5 k% ^; l, ?
0 b+ g) j9 k* b* D" y公仔箱論壇做法公仔箱論壇8 O. v- `5 c/ b4 n: k
1.將欖角洗淨，用刀柄略舂爛，拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。
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) E- E; d9 o0 j5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腩排洗淨抹乾後，拌入（ 1）。5 l! ]% E0 |- C' j
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3.將腩排放入鑊，以大火隔水蒸 12分鐘，取出後放上葱粒即成。2 l7 q# P6 }- a# g5 y. O" _+ @$ V1 w
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發表於 2010-6-26 06:55 AM
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