' z( @- ]; X, L% ] U3 |7 {( }
9 k. v% e1 d; Y2 ywww3.tvboxnow.com材料
6 ]5 _' R1 z3 O* C$ g3 A1 A& Gwww3.tvboxnow.com甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙( G+ M$ C l+ i1 F! E4 H
tvb now,tvbnow,bttvb/ E6 V" C; H' G( O8 N) W/ ~7 f6 v
 : V2 H# Y3 e+ T2 }
r# r3 }! T1 N' f6 N
做法
# d# z I+ e$ n: `% Y1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
/ `( c" c& ~& U8 H5 o1 Z) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~1 Z" F; {* [ u
2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
) k% u4 w0 c% R0 Y( J5 n0 T, b# J7 w" ^公仔箱論壇
" F$ d0 g" }! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 tvb now,tvbnow,bttvb1 I7 l3 m: R6 L+ k
www3.tvboxnow.com" b( X j- c6 u2 @& f: d
. a' `) E4 y% o$ i4 J1 htvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com2 p9 O B& i9 u7 a/ F
0 O1 t# L( Z% K* C& w K: I) E' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-7-8 06:51 AM
| 