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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J3 g- K. R) {" g8 e9 }
沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~$ H( c# x+ n! J

) t" Q6 g6 g" S3 h, r6 _3 u* [$ Bwww3.tvboxnow.com醃料www3.tvboxnow.com3 Z0 y+ G  o  `5 \5 L, y
生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量
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做法
! F: m% _/ c+ e& T% d9 Q/ A: R1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。
" A& K; Y/ D5 J6 u( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W  ]3 _. m" J- F! w3 k8 z5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.沙河粉以手拉鬆備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ @2 j- c7 }4 t, e

' a# m- o7 l! l1 V* Q! dtvb now,tvbnow,bttvb3.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。公仔箱論壇& c9 [$ m3 F% Y9 p4 `- }. D+ P2 K
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