材料0 v; |, ]5 S. Q9 A3 ^1 m1 a: P
薄餅材料www3.tvboxnow.com' [ q8 ~) k' [8 Y' G) g
雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙: x- ?) @. O' J/ H& B1 {5 g
8 v2 R+ s! n4 i$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w9 |. O/ n0 Y% {' s6 o) _$ z- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: I/ q% q9 o# l4 m2 c; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \: c8 E, Q1 H* Z* ?9 H
. O2 Y- u K' t. X8 F; y/ _4 R! V0 btvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。
a. ~8 R! s2 D+ o* W公仔箱論壇5 I& Z) N3 H/ s# Y. k4 B! e
3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。7 ^0 Y) B7 r( W' B
2 c$ u: \: u$ y4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
& ]* C6 E: V2 i: s# @3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `+ y% c" b& v+ C6 I: q% C
餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。 tvb now,tvbnow,bttvb K$ J, f) B. S, y4 h$ U* o2 F
|