材料2 u: c; d- p N
西蘭花……1個
+ p5 Y7 L) E2 s2 U3 T3 t% T3 J; [) \tvb now,tvbnow,bttvb原味豆腐乾……2件
: H4 ]1 B5 v. o+ e2 \2 O1 h( l; b腰果……1杯
' N2 F5 f6 E3 A, _公仔箱論壇甘筍碎……1湯匙
8 x% z2 p" d* v' ltvb now,tvbnow,bttvb青椒碎……1湯匙4 M' L) B& T$ w: s! ?6 F( y
紅椒碎……1湯匙
% M; P ~+ ?* v9 X& Z! qwww3.tvboxnow.com芫荽碎……2湯匙
& T5 L6 L$ W" ~) S; A" j& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料/ P7 `. l" P" Y7 K/ r
鹽……0.75茶匙
; g! V5 f# B. D1 J新起點素雞粉* 1茶匙公仔箱論壇$ w' B. `6 p- b
0 j' E7 B# L% [" Y
/ I" }, s0 ]$ y) l# X- lwww3.tvboxnow.com製法
) C9 c* I3 z3 b" i1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用tvb now,tvbnow,bttvb2 ]1 R! Q# F& g5 z% \) g. ?% j
B/ o7 e$ X% v- O% t% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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$ Q: }8 h3 [. g, M3 x1 m+ B3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵. k# P& w; F4 e7 R5 J$ l: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z5 R0 z- g0 T1 G+ {, I- E1 `
4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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