材料公仔箱論壇# |$ S' X, T$ ^- N$ [5 p. L
牛油果 1個、花蟹（約 4両）（蒸熟） 1隻、海膽 40克、原味乳酪 180毫升、酸忌廉 20克、火箭菜適量、檸檬皮/檸檬汁/橄欖油/鹽/糖/胡椒粉各少許7 U6 f3 }5 N: ^6 J( O
3 P$ d% K3 h5 O) Y& W; s4 v
3 `) N6 v' }0 ^7 ptvb now,tvbnow,bttvb做法
& ^+ U9 |, {: g1 g3 h/ m5 G: v1.牛油果去核、去皮，落鹽、 15毫升乳酪、檸檬汁拌成牛油果醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 g; f- r$ V! ]( b. {& Y+ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z& B5 ~9 C; V
2.花蟹拆肉，加入酸忌廉、餘下乳酪、檸檬皮、鹽、糖、胡椒粉拌成蟹肉醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 |+ G$ B, \5 I& X& \4 k2 `; a
公仔箱論壇% B+ v/ |% V+ c% t
3.火箭菜、橄欖油拌勻。公仔箱論壇9 t$ k9 e3 v$ W
公仔箱論壇7 @- w( ]4 c7 B" i: e% T
4.牛油果醬先放杯底，下蟹肉醬、火箭菜及海膽即可。 tvb now,tvbnow,bttvb; ]2 b# J( ^. V- l. `/ `
|
發表於 2011-9-19 06:11 AM
| 