返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 泡菜鮮魚鍋


& s  J" }  H( U0 F" G9 }/ |8 Q5 N7 z
, h/ \, f, q' p% C- P: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 J! |: Q2 p* S公仔箱論壇紅蘿蔔.....50公克
0 P, x7 `3 L* u$ v( d" s0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....50公克
, c* S2 Z! ]9 ywww3.tvboxnow.com芹菜.....3根5 b+ q6 x5 {) E- W
嫩豆腐.....1塊
1 \- |4 F6 t" A, B$ A9 cwww3.tvboxnow.com韓國泡菜.....100公克# P2 L( S7 U; p& }/ C% b
鮮魚肉片.....300公克; J$ s$ F. F9 l
魚板.....3片
9 F6 B; t. v$ t  f4 }丁香魚高湯.....2000㏄
7 e. c7 X8 @9 K
. w# [+ a' W6 E& |" q$ n! `7 i; dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d6 Z  O) N4 `7 o$ a4 V5 {
調味料8 V' @, x& k! v$ |
薑泥.....1茶匙
4 T  F$ t, {1 ?; I: [( Fwww3.tvboxnow.com辣椒粉.....1/4茶匙
% z% d" x, H% W9 a5 W# G公仔箱論壇麻油.....1茶匙
' \- q' e( @4 a! ~7 twww3.tvboxnow.com醬油.....1大匙  `, J2 g. |( H  k5 z0 }
tvb now,tvbnow,bttvb6 S4 y  O5 ]% o5 Z$ m4 t0 G

, P2 d: [. B7 R3 cwww3.tvboxnow.com作法公仔箱論壇) |, |" {" G0 |. I* N$ c3 _
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇! H% d7 O$ ]. A$ R2 a8 F- v

, P2 o- U4 K; D7 X7 t: C2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
  ?- }: }( o0 f  m* ?1 A, btvb now,tvbnow,bttvb3 i+ w- g& s' J, ?* ~  \
3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
2 c, F: z9 x: Y& B* a+ ~7 ~2 X5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表