[中式食譜] 橙汁鴨胸

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材料:         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F' C& r% _) H2 C* p5 _
鴨胸肉2條、洋蔥1/3個、罐裝三角豆半罐、橙1個、橙汁2湯匙、芫茜2棵、蒜蓉1湯匙、清水3湯匙、鹽半茶匙、?汁1湯匙、糖1茶匙、紹酒2湯匙、胡椒粉少許
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做法:        
9 N0 r7 w5 V" B2 i" A2 x4 M公仔箱論壇1.將鴨胸解凍，去皮切粗絲；洋蔥切粒、三角豆濾淨。
8 m- d2 a3 Y5 m6 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s+ g; P8 U+ E/ d/ L! @8 y- F7 ^
2.將橙去皮並切出橙肉，再切成橙粒。
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1 [8 i; O( V/ g" l3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鴨胸用鹽、橙汁及胡椒粉拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) @2 d& H% C# V5 A
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4.起鑊爆香蒜蓉，加入洋蔥略炒。
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1 U7 N# i) F: i: N' Y# O5.加入鴨胸肉，兜勻後灒酒，再灑上清水。& _; U+ ?$ r1 d. e

) B5 A( v2 x6 a" Ntvb now,tvbnow,bttvb6.將鴨胸肉煮至八成熟，加入三角豆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L/ E0 k7 x. ]& B
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7.用?汁及糖調味，然後拌入橙粒。
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; X) f( `1 K3 wwww3.tvboxnow.com8.撒上切碎的芫茜即告完成。