TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& @( F( E+ B
材料:
! p5 ]7 r' X; H; |& F) Q; A- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片) q5 j$ V. w3 I# {; x1 i
tvb now,tvbnow,bttvb, ]2 i/ _4 H& H
# z3 K( ]6 F U% L' hwww3.tvboxnow.com調味醃料：
4 z& m! y) ^/ M [- I; ]/ _$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙
~& Y% t' \) S( u
- E$ V% J% W2 [ w' d8 }tvb now,tvbnow,bttvb t; {9 S+ @& M! r8 J$ [+ D
芡汁：
9 U! j! H; y' L2 V- f公仔箱論壇水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）
( W! ~1 q) h0 Y0 S0 o# f$ O3 Owww3.tvboxnow.com公仔箱論壇$ o# {" j% m f) e0 L3 D& F
www3.tvboxnow.com4 v' g& g- Y% [0 Y$ R( \0 U
做法:
8 q; |( u0 s' u, l7 o4 ~" G- kwww3.tvboxnow.com1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。
0 Q! [2 G- Z! a+ Swww3.tvboxnow.com
3 J# O' X0 m/ Z! v2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。. R" I. F6 X- D4 j8 U' f( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t$ [; `2 ~1 c! ~
3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。
9 @ s, |0 J2 X8 O5 otvb now,tvbnow,bttvb
5 y, l7 I5 h! e2 i. f' A% h
7 C- Z. ^$ H6 h9 Y. E/ i |
發表於 2015-3-10 04:23 AM
| 