返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯

一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳,所以又為我地準備左啲靚雞腳,所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯,等小小豬有得食又有得飲啦~
, X' P* ]7 o  O公仔箱論壇www3.tvboxnow.com# U, d3 E9 p; _

" R8 W( V4 D0 a4 B/ g
% @- [  M, h1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦),均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。2 u& R7 |  }4 a9 z

2 T' m4 e7 X' W) ]" y' \www3.tvboxnow.com依家啲天氣又好容易病,所以就煲多啲蟲草花,咁就可以增強免疫能力,等病痛都少啲啦!tvb now,tvbnow,bttvb8 O2 g1 [# _( n

: \% G, w  ~, ^! ~' m7 n1 r蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~公仔箱論壇2 H% |9 B5 u* v0 ?3 `

4 d8 k+ J; I$ ^* z1 f7 P( e# d/ B8 S# c  s$ l! m1 m9 |
將材料略浸洗~tvb now,tvbnow,bttvb5 b1 x( P+ `. d

# t- M# V4 t2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
( v) x+ T: l  e/ \7 x" o. R# [6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨雞腳,用刀批走黃色鱗片,切去腳甲~
6 S% t( C( y4 G4 D; \4 I' D+ }tvb now,tvbnow,bttvb2 [1 j# E7 w- v+ c; Y

1 H- d; t* D8 W! i6 R將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
4 |4 B9 i1 V4 ~& [
( o- q1 [- A/ q1 e2 zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W; h; a3 V& X* X
4 ], k0 r! I: L8 G- G. v

6 R8 D$ P) s' K( I4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲內加入約3L水,待水滾後就可以將所有材料加入~0 U2 v  ~! }5 V3 g

! G7 W# j" I# o, D8 h) D$ qtvb now,tvbnow,bttvb
" k, W/ v( p  m0 ?1 R4 b7 J' s. dwww3.tvboxnow.com待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
+ ^" w7 G0 w4 j( J# ?www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E6 F& r$ x8 q. L9 Q$ X: a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P$ W5 c+ s, e( b2 b2 J
加鹽調味後就可以飲得啦~www3.tvboxnow.com: C4 l( {, v5 d# C" {

% k( ?5 \+ a3 w6 o: S) z3 `tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表