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娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯
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2 ?% {/ J ?& J7 f2 vtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(龍利魚柳): 公仔箱論壇- z# L( m& B! H# [( H6 j. o/ [
海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許0 O/ c8 H l' b8 x: F
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 E z: Y; @; T7 y3 V8 m
1.娃娃菜洗淨,在腳部切3刀,撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾,切粒與醃料拌勻。
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2.娃娃菜放至鑊中,注入少許橄欖油及2湯匙清水,蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟,取出排放在碟上。
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3.下薑片及磨菇片煎一會,注入金華火腿雞湯煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T# t a7 m: q) B4 V& |
w/ M- a& d- _- L4.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟,用生粉水埋芡,淋在娃娃菜上即成。 |