材料:
$ R7 Z$ w/ m" b* `7 H+ C! ?8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
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; s" D8 k* w1 r5 }0 z( Owww3.tvboxnow.com調味: 3 L6 U0 b+ A% K% X) ?8 v5 i
胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
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5 n# R3 J. G* p4 ?# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 S/ y' C5 S$ R. O
做法: 公仔箱論壇! d) w/ q3 a& {. e! w
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~3 X/ J+ W' N! j9 O
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2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。www3.tvboxnow.com0 q2 A; p3 i! F; B# w. n- w6 K8 z
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3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。, ^0 z* M! w$ L7 N4 _
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4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。
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發表於 2015-4-10 05:53 AM
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