# t) \ y1 [0 |( T9 V$ }' D4 s材料:
1 a4 v" u8 k" \1 Q! {3 u% J蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙
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8 ~% y" a8 h2 j( h1 @! C2 s, R調味醃料：
, p2 t/ f. P% X3 G9 a5 s8 b3 S$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a( |3 }( _' y( t& s0 i A
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7 {3 [, S8 f# L2 \. Q- L4 Z公仔箱論壇做法:
4 x( d: v0 E( v& D1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。
6 f1 [" R5 v$ _3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k* K1 }; g% I6 C2.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B/ D0 q% H, R/ f1 T* H$ t7 }
5 u6 \0 Y: W% p* ~+ ^1 T- k( H' ^tvb now,tvbnow,bttvb3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。
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4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。. e4 ?; d0 w6 o. W4 D
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發表於 2015-4-18 05:43 AM
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