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2 P" f& c* J& t2 j6 N2 l& V, gwww3.tvboxnow.com
3 b" x& w _' N5 h材料
- V2 a Z5 n' G2 @2 swww3.tvboxnow.com小蔥.....2根( G9 C9 z: l& r1 B Y0 m
蒜.....5-6瓣
: ]: }/ l7 U0 f! S+ ^tvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....1根7 r D1 ]9 o# T7 @ {
紅尖椒.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J( X) i/ o7 \- e' ?4 j
雞中翅.....500g
$ f( D& a+ C) k5 [2 N土豆.....1個（100g）
* Z' Q" n& o. j0 s( M番茄.....1個 （100g）
8 s+ f# T B' S' ^! @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I1 ]# R6 `/ }% |) d5 Y
r* i ]+ C& q5 _6 [4 U
雞翅醃料
6 ^) r; ]' m8 o# M3 _! N& A8 f0 E公仔箱論壇糖.....5g
i8 m* _0 T* d, [鹽.....10g
, @1 W8 B, x" H/ }/ H; m4 y6 I; e料酒.....15ml; H! _; @* q" w3 l. e
生抽.....15ml. e6 o) i5 C6 d( R7 {( f" }# m' X1 _
老抽.....10ml公仔箱論壇$ f# G% B+ R! d% q2 B- p
花椒粉.....10gwww3.tvboxnow.com* b! @7 ?9 a7 F
柑橘醬.....1湯匙
& e; {" N& n1 ^% j; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l7 G& d4 C% q% i7 N' r2 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% p* v0 F! G4 N! T/ W8 m
做法tvb now,tvbnow,bttvb+ d: j5 z# N) M1 u1 S* Y( L
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb: e* O7 Q: B# M6 x( I, K
! X- O3 I2 k% W+ q9 i b; N2. 雞翅洗淨,在表面開刀。5 R! v4 E3 E y h+ ?* {
/ \. }" T; T- |# J% f: t; ~/ ]: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
9 X( ?9 n) R1 u/ z1 i0 ?3 h% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A2 W; W( `3 h( O2 L' A4 B6 W' ptvb now,tvbnow,bttvb4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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4 C# J6 Q0 s( b3 K' `# t( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面- k# F: v& R9 D9 t3 N* t
6 h8 N9 T! t1 x3 u9 i0 }www3.tvboxnow.com7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h3 z3 J3 I- c
/ S) u0 Y' }/ ?1 U+ n; }' \' ewww3.tvboxnow.com8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。www3.tvboxnow.com1 Q9 A2 B- ^5 ?2 f
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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