( t7 @ S7 @ c. C% D材料 (3人用)
. |: Q7 x! l" j& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥.....3粒公仔箱論壇 O1 q6 F8 w4 X! M' s- R
蔥段.....1棵
3 c. ?" D. Q: V3 _乾辣椒.....4-5隻
$ K" O* U& Z8 C' h1 P" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3粒(切片)* Q' Q' e+ a# E* Y
牛肉.....10兩(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s( i+ O; l' Y2 o N0 G5 ^; b
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/ a8 A7 U2 `6 }& }1 d9 Y公仔箱論壇醃牛肉材料( H* i4 M, F& y6 n3 F5 C
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. z6 B u, B9 C
油.....2茶匙
' w) U' U" B/ A5 |公仔箱論壇豉油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' T) {/ S t' B9 p( J1 k
麻油.....1茶匙公仔箱論壇 C7 s) H) L! Y( p) D0 |+ z+ ~
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調味料www3.tvboxnow.com1 }& x1 S9 \; A }. W; }
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r B6 L6 T* v' a% a
麻辣醬.....1湯匙; k' s( n' b8 u
紹興酒.....2湯匙
7 V$ q- _" k% N( x q/ }2 Q花椒油.....1茶匙
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3 Q3 }) p, ^+ p4 rtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {" G$ C" z2 u& `: P+ l, P8 ~
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。5 w: B _4 z4 Y4 Z# t
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。
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1 [* O" l/ E' d p* d; Ewww3.tvboxnow.com3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。0 ?; v* g; q8 z# I" N7 j5 v; ~! M+ L
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。# n: r/ ]/ z# J6 L, i! P8 V- S6 r
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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