
% f" @8 G* }9 l% A; T0 J5 \, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |" f9 Z8 ^7 B( W% d
材料
+ }" ~1 N& m$ A8 c7 K公仔箱論壇熟鹹蛋 2個、凉瓜 1個、青葱 2條(切段)、蒜茸 2湯匙、辣椒 1條(切絲)、雞湯 3湯匙、麻油適量
. i% j! f1 Z$ P$ y7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r' O# L' S& K5 y# r* Z8 @
www3.tvboxnow.com4 {. ~ o4 v% i' C) a
做法www3.tvboxnow.com# H/ b4 p% \# D. i' U+ h
1.凉瓜對半切開,用湯匙挖走籽及白肉膜,然後切薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& {+ k4 ?0 K! b8 @* H$ ]
7 \) v1 x2 C ?# g! v公仔箱論壇2.將凉瓜片放入滾水中,開大火灼熟後盛起。" c1 y; a. j; v) {* s ]
' Y8 W4 A7 E7 h8 M/ k/ ^公仔箱論壇3.將鹹蛋切開成兩半,用湯匙挖出鹹蛋黃,用匙羮壓碎;鹹蛋白切碎。
( M" M! }5 ~: i$ Y( d7 c! t- ?www3.tvboxnow.com
e+ h/ O+ g) \9 o( \4 I公仔箱論壇4.燒熱鍋下少許油,放入鹹蛋黃,用細火炒至起泡出香味。- |: T" a+ Y6 a: g
( u2 S* ~2 I6 n: u" e
5.然後加凉瓜片、鹹蛋白及雞湯拌勻,轉大火炒勻後,放入蒜茸煮至湯汁收乾,最後撒上葱段、辣椒絲及麻油,即可上碟。1 d# L. J2 |- |0 [2 C! B
1 k l8 Y- k8 `% L3 j5 x( X
# J2 d3 ^0 }) n1 }9 c# I; Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 \* g& h/ D9 Q+ H \ |