 tvb now,tvbnow,bttvb1 g+ q) \3 S7 C- W4 ~
/ w1 ~& z4 {/ I. G2 ?公仔箱論壇材料
8 R b$ s u5 q- g, R3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國凉瓜 400克、雲耳（浸軟） 60克、竹笙（浸軟） 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許www3.tvboxnow.com. U5 e* Q* K* E7 `
www3.tvboxnow.com# p% T1 y9 h& d4 Y6 E: t1 y2 {
4 o/ f" L( F4 J0 m) z+ I7 y公仔箱論壇
4 ^8 A/ l( e. ^公仔箱論壇做法公仔箱論壇1 a+ N; _$ r8 _, Z& g
1.將凉瓜刨薄片，不要刨到見白色，否則會好苦。
. A x+ J8 c, k" L% o$ O公仔箱論壇
' v4 S% D' _: D1 l0 j/ k- x2.開大火煮滾水，放入凉瓜，加少許鹽，灼熟後撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E2 ~5 e$ o7 o4 L1 Q
www3.tvboxnow.com) ?8 W4 M0 J' S; ?5 Z& O! H; T
3.開大火燒熱鑊，放入一勺雞湯，再放入竹笙、雲耳煨至入味。1 s, b3 ^9 R1 Z
4 @1 V3 l) f: g8 T. K; ]9 g4 f% nwww3.tvboxnow.com4.燒熱鑊放入其餘雞湯，開大火煮滾，放入鹽、雞粉、糖調味，再放入雲耳竹笙煮滾。" M% O9 O0 E$ n4 e" H
- j* F% d3 k( r0 x" w b+ x7 }
5.將凉瓜上碟，最後倒入上湯、雲耳、竹笙，即成。 www3.tvboxnow.com4 h8 ]; C1 P! W5 i4 F a% w$ y
www3.tvboxnow.com- f2 X7 Z; ?+ U! M
/ [. ^& ]* l I1 |- l; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P( |1 k6 Q: K- j$ a/ C
 tvb now,tvbnow,bttvb* S" L! }$ r/ ?# `; o
+ t% P+ C( V: h+ S# ^$ s公仔箱論壇 |
發表於 2010-4-29 06:46 AM
| 