最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。
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0 u7 m3 l+ | S: mtvb now,tvbnow,bttvb) A' I& T! Z4 g: D9 a
材料(二人份):
4 i; K5 G, T5 O0 ^牛坑腩或牛肋條
- m8 B0 f- b. V' {4 B* A500g
+ I- U( M7 k) n8 o, y, G# r# g薑 www3.tvboxnow.com8 a$ F) A1 N9 {3 T. A* E
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蔥 2條
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( S, R8 Q \' j: S# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個
# V2 |9 Z% j* d- U; [! `* N- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 半隻
) T* c [% `: w& w4 f [" Otvb now,tvbnow,bttvb椰汁 150ml' ?: {! e" K" i4 E% {3 N4 } E6 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c; q2 l0 F' v* |5 J. @7 q* N
冰糖 1茶匙
% I. V* Y! Q# |7 v7 x, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M, Q/ E' x# }
指天椒 2隻(怕辣可不加)
0 E" h$ a8 |! i, b. s& U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& w9 _! R) r3 g" P# S. A
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調味:
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, Q5 i% E* B, G9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉 3湯匙 4 C e3 M, U7 k7 w7 U$ L r
五香粉 ½湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~* L- y2 ^6 h& l4 o
蒜蓉 1茶匙
' N5 R# o6 ?! ~4 e e9 u, bwww3.tvboxnow.com八角 2粒
0 N3 S0 M K/ h! ^www3.tvboxnow.com香葉 2片
9 b, D: u2 X; i4 J6 X2 @3 M6 Z9 Utvb now,tvbnow,bttvb香茅 1條
' M3 o* l/ i# n5 f* ?tvb now,tvbnow,bttvb水 800ml
% B3 ^. f6 j* d" N泰式辣醬 1湯匙
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/ S7 F2 Q$ I! j; Y) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1湯匙 * h' g) @' p& k. W
牛湯粒
, G+ n/ q/ U5 r( L. S$ M" @; E公仔箱論壇1粒 # l6 H& J6 L6 r6 X6 d1 a C
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2 y: W* \$ D! I" uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z# W0 X U5 \7 ~, i: S! h9 D
製法:
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1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨
3 {$ g2 N/ ?: R; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a" q( B* O. U3 ^. a# F
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, g& d6 S3 g. k8 L% n8 l, Ewww3.tvboxnow.com2) 白蘿蔔切大塊( k' ^ r; B' P) U- l$ Q/ S+ R
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: H! E. }0 a5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 W7 J( K1 f2 d; I6 C# E/ K/ F% P
p: Y: e9 x' i: D8 K3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅
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/ b1 q8 e2 @6 ^5 V2 M4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
7 W+ G; d2 ~5 S/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻' v; W) a( ~& ]$ t$ T; G1 \
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* J* m& K5 h2 K: H) W, b. ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) h" \, {; K) C8 D
5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘
3 P% m0 r) Y5 {( Jwww3.tvboxnow.com6) 熄火不用開蓋焗30分鐘 公仔箱論壇' i1 {1 f' e7 W' D7 ]& b# v
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7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻
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8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘 9 I% O4 X' x5 @( |4 w' P0 Y
9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 公仔箱論壇5 d3 V$ R4 F0 s# c& Z
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 www3.tvboxnow.com- {: M/ r# n& K; m5 v% ]
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃
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壓力煲製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n* y9 `5 Q7 E2 S- {: N) `% a
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如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m) ]; L# x6 w7 [% D- O
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4 Q! j3 a7 d! P1 Z- A0 a; O E1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁
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: o" L( s6 i. [) H3 |: `+ q1 K0 kwww3.tvboxnow.com2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細
1 f! [# r/ D+ J. J$ O) G公仔箱論壇3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可公仔箱論壇0 ^) V% m0 i- a+ G7 Y& G q% E
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