1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；www3.tvboxnow.com. |5 O# ]9 [6 r* H# M0 Q# p
4 Z' M+ } T7 \% s0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇& Y9 v! i- ~ h2 N
+ {7 Z6 {) g& t& j' a4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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9 C# b1 ]5 j8 j* o9 B: }# W5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
' Q; F- a& B5 f; V$ L( T$ {1 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W5 l' s4 m# S& g9 C* @
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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- m+ c* }/ u8 ?0 c4 B/ [tvb now,tvbnow,bttvb7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v0 c, I( r, j( L* B. G
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；tvb now,tvbnow,bttvb: E" }3 {# P' X1 r
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；: N( h( s8 z) a. r+ |- `' d
3 d }" ]! f; L* I: }www3.tvboxnow.com10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" w2 U9 [+ P( y3 ]$ W4 P
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
5 R8 g" B, U8 ]" `- C+ p& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e: G' B0 p% ^www3.tvboxnow.com12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
; `; x& x- H# V1 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F( |! e! i0 @7 S
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb! a% w2 X7 \5 U0 I3 ^1 C
. C* o. J8 j" g7 m0 v+ Y' A, [14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^+ O% l, z( T/ q. h6 ^
: G% M3 v5 O& T6 d. n+ e$ @. O# G公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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K4 |7 M# N, b4 s, u/ K' `www3.tvboxnow.com16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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/ C! H; [$ F8 |* z9 b# K公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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/ y, A* A* g% e" l" ]; q1 A18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；公仔箱論壇" @- `! q' y$ S) E. m' d* }& v
6 k0 F! Q, ]6 q' B# S! i& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H7 ]6 m7 P. B( {- O* h& Z
+ T7 @- H3 Q ]+ _* w1 u8 k# l20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇5 L6 q7 A' R( y5 F- j
c3 I4 S: M! a" u: m/ @% {; d21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；www3.tvboxnow.com2 o0 Z5 B7 R( Q" x* s. ^: \
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；www3.tvboxnow.com8 _+ R' b! r' L" H2 K* _8 v. S
* ^, J3 D; N6 `tvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇. n( i6 e; |1 _* \6 T7 h0 q. f
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；4 J2 S6 G" _4 X' e1 i# m
& Z+ l$ m3 L! S, K: l% L' Btvb now,tvbnow,bttvb27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；tvb now,tvbnow,bttvb) ^# c7 T% r6 L+ t4 W @
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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