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8 c ?" B- u; ~2 B( Q公仔箱論壇 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M' A; @( c/ ?4 Q7 d
麻醬涼拌烏冬 (3人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j8 f) T, L! Z
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材料：公仔箱論壇( @3 Q- k+ ?9 u# k, L
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量, x9 U7 f' B! Z+ }) q _2 X' _
- o9 e# z0 z; U6 Y3 E$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇4 o" v' O% Y( V3 N% S
) U, k' ^0 v0 _7 C: m) R公仔箱論壇1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒
; {6 A; i0 I* W* r |( y0 u2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
& k! V7 G1 M# ^9 a$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w% m3 D, n, _6 U t* L$ _ S' Y
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
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2 R* y' b2 M# r/ E1 n公仔箱論壇~ 烏冬可換成其他麵類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e7 Z+ H4 ]! k
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣 |
發表於 2014-11-21 04:36 PM
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