[健康資訊] 自我檢查乳房方法（男女合用）

marcus0828

自我檢查乳房方法（男女合用）" v6 W, Q* t6 q. P* w+ o

+ h  u. \  j( H) A# U8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L  j  p% `1 B% H) N7 r: ]2 jtvb now,tvbnow,bttvb0 p) p6 s% }6 d
【明報專訊】在鏡前﹕' z) N0 o7 G3 @" y7 w

# T3 \+ U& F5 l# `5 E, z公仔箱論壇
9 z1 h1 s2 Q( U  f公仔箱論壇1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等: A' J& q0 ^  G" s$ {6 ~
' o: B5 u* G1 l% ?+ R! E
2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變
/ s) [7 Y6 F' P9 K( H) l" Owww3.tvboxnow.com2 u+ F* [. l9 |7 E) H
沐浴時﹕7 i: V5 E, I9 V# i6 ^8 r
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊
( @2 F! X6 U: `! Ktvb now,tvbnow,bttvb- A& t4 ]+ c1 `. f- }
仰臥脇上﹕
! e5 ^( I* G5 Y2 j, J) Q1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊
$ g6 ?: u6 D- ~2 g4 G  {, n公仔箱論壇+ i4 e: w/ ]- [# c1 f1 ]
2.  檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈tvb now,tvbnow,bttvb* e& E9 k" G$ l. K" i5 P$ V5 v

, P  w+ [( I$ @1 Y& R公仔箱論壇3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩$ U& }: B5 V! _5 U# I

5 }  f: ^8 ^$ {7 o5 M4 atvb now,tvbnow,bttvb資料來源﹕醫管局