十招讓你喝酒千杯不醉: e6 z1 ^6 e, W4 O$ }; M6 ~
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；www3.tvboxnow.com ~, f; t( e$ [9 i8 G
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
0 q% c6 W7 K" c. `. ^7 p公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
" O1 C Z; v) P `5 d& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇( F s3 b0 C. h7 b2 n
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
+ O# J3 N' p' h2 [' ]6 C5 r 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
9 i% E/ f* g" y/ i# _公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V4 \# K/ s1 w) I/ Y" [7 `: a
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
/ M( a/ W( G3 A 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
1 H ?/ f. ?+ P+ }0 k* b公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
; `$ _! v- M$ F; w4 [$ t 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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% F- f6 {, r* H* M 解酒誤區
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1.濃茶解酒1 r. _, T+ y* ^; v9 c4 d2 h
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓www3.tvboxnow.com# D; X2 |* w9 W% k
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' O' ]6 D) g: v4 c3 _1 U% [* d 2.酒後洗澡
/ i9 i: d0 O3 l. `5 _ 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇 g7 r2 l9 X. V% P+ y
先稍作休息。1 k# a5 e. r8 a" P$ [
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解酒招數
( w7 o7 q6 `4 ]/ w( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C; x3 W' ]! j0 f( B公仔箱論壇 1.吃水果
4 K g% `8 d9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: A/ T1 `# i2 \# m
2.吃饅頭
- m9 Q0 L( |3 C& ^& g0 o5 T, btvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb8 J2 q$ q7 e! W
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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