会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X( D7 g+ o$ [1 B1 E* |4 c. Y
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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6 \9 d1 m% Q* B8 k- v2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb0 l! u! r8 H4 t' ~& V0 l
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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( o- `: I" ~4 W3、松花蛋 (皮蛋)www3.tvboxnow.com0 R7 ^$ [4 {0 A0 v3 L1 b
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb7 o% G. P$ v" e: F( L
; U7 A. u- O5 S0 q9 etvb now,tvbnow,bttvb4、臭豆腐www3.tvboxnow.com) P' E+ p3 `: p; {" W& c. v
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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) u% }8 w$ r8 x" F+ n1 ~, ewww3.tvboxnow.com5、味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U ]9 o2 g& g# c) f, B1 b$ L. q3 z
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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' N9 S0 o: ]& W* a$ x公仔箱論壇6、葵花子
9 C- m& m" p' A. c% p( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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' G; }1 n* J$ V$ l; {4 ^- q( s7 r" e/ Z7、猪肝
+ D8 [" b) J3 M- i' f3 y$ h/ @www3.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
9 O2 j5 d, d1 O) N) c- w* f8 iwww3.tvboxnow.com长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。www3.tvboxnow.com) Y) t3 d/ R! X, M$ c9 W
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9、爆米花
6 S& {% V) m7 z: Kwww3.tvboxnow.com爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
1 y$ L, ?) Z3 v, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( p i5 ^8 X, M- K* {
10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p6 L3 t6 { M: h0 E: A7 |! [
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条
g9 Q& ~0 F' m# |6 [tvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。9 j5 S7 U: D4 U- Q* O& D$ q
3 e& u4 U8 Z& a2 X1 h公仔箱論壇12、咖啡
: i$ N4 T1 d6 x" G. s7 t咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb$ g, c5 T. B0 m! w" v
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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