13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
' D: Z- X" O5 u當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
$ G2 G9 ?- H3 ^$ F" c. |2.承認自己錯了，別人對了公仔箱論壇5 L* Z0 A* C8 a* I! x
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。. g- U/ ~1 t+ h6 a# P
3.別被輕易收買TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O9 ~- {' A4 W* D: m0 S
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。tvb now,tvbnow,bttvb' U8 ^* R6 ?8 _* B- g$ C' D
4. 慎選朋友www3.tvboxnow.com, A' l/ c: T# r: H0 ]! Y2 i x* M
雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y8 n! K* |# T: D0 K. _2 J8 {' Z" y
5. 學習更明快而果斷
% r* {* F4 i2 A+ z$ ]9 C1 b( M" Owww3.tvboxnow.com試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
$ m; [: i# B$ v" o5 jtvb now,tvbnow,bttvb6. 就事論事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p, p ~, C! F$ k, j
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
. v# E1 {7 C" S) w: z1 Ntvb now,tvbnow,bttvb7. 溝通，再溝通公仔箱論壇9 Q5 \4 ?+ o$ n$ M( B, X
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。! E& i+ S2 c# p$ o) h6 P: m) C B7 F
8. 被拒時切忌惱羞成怒
; K9 i$ w' B! [$ {# \7 s [/ H當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 m6 m: G$ r% E, l: _+ H
9. 少自作聰明妄下結論7 I4 r6 P6 }! H! Y4 S5 X4 x
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
# ]1 e; j% M$ |& P+ otvb now,tvbnow,bttvb10. 學著判斷輕重緩急公仔箱論壇4 y* I7 R5 V" D' e$ Q; b" d
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
+ W2 E- o; ^8 G( m; }6 p4 t2 z* U; S11. 萬全準備
) \" x6 P2 u& u' G7 ^* wtvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。www3.tvboxnow.com2 ]7 v! A7 k1 g8 n
12. 直言妳的需求
7 }. _& t! \% U# ^5 Owww3.tvboxnow.com如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
2 e2 M* @7 S+ p+ P a% L/ w7 Q+ F公仔箱論壇13. 別心浮氣躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K8 @9 i+ V8 C8 u6 G- k1 J2 o% X9 y
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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