季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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# R, I! B4 K4 g4 k3 T x! T' ztvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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, l7 U& y; c! T! wwww3.tvboxnow.com中醫觀點 看季節過敏
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9 @- v9 F, \* B0 a/ K7 w8 B& q患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。www3.tvboxnow.com3 S& }6 E, g+ }# J+ W3 K
1 e4 a, K/ _9 a! N7 `6 Htvb now,tvbnow,bttvb由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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6 P" W& R( H5 s: P$ e2 D改善體質 關鍵肺脾腎www3.tvboxnow.com$ @: J7 J# L: O1 M( C6 ~# v+ ]
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。公仔箱論壇' H, F& d8 n) _& h
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。
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- R: M* d( ~8 M食療保健 增強免疫力
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏www3.tvboxnow.com$ B K/ i( G' `# L% N
: m' S ?1 s8 j0 {7 p材料： K% ]" u( d% q
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 tvb now,tvbnow,bttvb4 x1 w! p2 {% P
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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3.生薑、米酒、鹽需適量。
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& j% a+ D( I; l1 X作法：
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。公仔箱論壇 `) G8 g- y6 O( z# P
% a" A' \2 a) h9 c0 A8 T- w' {" m- fwww3.tvboxnow.com2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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. P7 Q, I! b6 P6 W8 l/ t' n8 B( b" T公仔箱論壇3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
6 E2 R. }2 @; o/ [4 p* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
z' b5 r% [# a# f公仔箱論壇功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。- c4 a; s; A$ g9 S6 Z7 ~
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& ^) @) G s5 mtvb now,tvbnow,bttvb【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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# d( l! A- `: W1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。 Q# J0 l2 t _
( a/ n; q6 u3 j" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。; y k$ t2 L: P% a
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
2 U! y0 w6 _* i* J) b透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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