01用平常心面對不平常之事。
, W* D6 ]5 v& |# M- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02得理讓三分，理直氣要柔。
, h; p, A8 o* l3 l _* W" H1 U' Pwww3.tvboxnow.com03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
$ G; t# [: A* {. K' z- s1 n公仔箱論壇04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
# h* R! T+ R6 H: f* K- nwww3.tvboxnow.com05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
. l& b) J! m3 c0 Q公仔箱論壇06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
2 V% A P( k+ N+ `- V+ Vwww3.tvboxnow.com07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z! X' c# h% S
我們的心，沒有做好心靈環保。tvb now,tvbnow,bttvb* n9 ?8 Y: Q' V/ k
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
0 @9 i0 {5 K7 W" U: b/ m觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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