你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。
5 ?, j; m( \3 B1 Rwww3.tvboxnow.com- |8 v/ }; {6 K4 w/ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u- A [+ \2 m3 M2 r
1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。
* P' g4 j' b, ~4 o% ]tvb now,tvbnow,bttvb
& f. B$ M" n6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風患者戒菸 術後復原佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y) X7 F5 Q1 \/ U: `& w! Y& ~
. [9 P5 [+ [: @ c6 ]tvb now,tvbnow,bttvb當痛風未好好控制，就會造成慢性痛風石關節炎，患者的關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官，都可能因為尿酸的沉積形成粒狀或球狀的凸起，稱作痛風石，痛風石沉積在關節會造成關節破壞，導致關節變形，若沉積在腎臟則會影響腎臟功能。
1 P; ^2 l2 {6 q4 t) ?
' e9 C1 X$ O. {" U5 Xtvb now,tvbnow,bttvb宏恩醫院骨科醫師蔡凱宙醫師表示，根據國外相關研究發現，痛風患者如果長期有吸菸習慣，一旦惡化為痛風結石，可能會影響開刀後的傷口癒合。所以，收治這1名湯姓患者，即要求先戒菸才能開刀治療。患者下定決心在1個月內成功戒菸，手術後原本腫脹到8公分的痛風結石縮小到3公分，痛風結石的傷口已縮小，連醫師都佩服他的驚人毅力。因為成功戒菸2年，期間痛風未再發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w; G7 f2 M4 d; ^0 B3 G, O, \; F0 j
a0 E' }, B' kwww3.tvboxnow.com+ P2 `1 v' ~0 i3 D- D
蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的新陳代謝，導致身體缺氧和乳酸堆積，使得體內形成酸性體質的環境，如果痛風患者在開刀前後繼續抽菸，將不利於傷口復原及癒合，患者必需注意戒菸。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* ^& R% b3 L* |" t
4 _! _; l; B5 x" v; |1 P9 v痛風結石與尿酸累積並且數值升高有關，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅強調，痛風結石患者在急性發作期間，應避免攝取豬肝、雞心、雞腎等內臟類食物，也不要吃白鯧、虱目魚皮、白帶魚等魚類的皮，其他如黃豆和黃豆芽等豆類製品，也要敬而遠之，更不要喝牛肉汁、濃湯、雞精等高普林食物，而且要多喝白開水，每天排尿量要超過2000CC，才能儘量把尿酸排出體外。# G+ w* D# u' ~" ]) L" Z% f
- i1 e1 f: Y& O【預防痛風5撇步】
9 ?" w, p9 o5 g/ j; } z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ U, x% u0 N. e% o$ R- B2 y
蔡凱宙醫師提醒，痛風患者應該避免復發才能遠離痛風結石威脅，以下為保健要點：
# ~, ?0 w: ^6 ]9 d% H
. l+ O! s6 ]) t& f3 t% s5 W% x! U: D公仔箱論壇1.氣溫降低時容易造成痛風結石，天冷時要穿襪子保暖。. a, v& I: e' R/ U5 D( I6 r
1 y8 {# H4 U9 C" v# N公仔箱論壇2.不要飲用太多含糖飲料，以免果糖代謝不佳造成血液濃稠影響循環。5 {! E" K/ K. [7 c/ Z- @
; [$ E1 \# ], n. l1 z) x* \! \
3.有抽菸習慣的痛風患者可逐漸減少抽菸支數，能完全戒菸最理想。
( z1 Z6 \6 Q" p7 C9 w u* V公仔箱論壇4 W) I, _1 I! Y$ i9 P ?
4.均衡飲食少喝酒，養成每天多喝水的習慣。
; j* y! _4 Y: Q- @( V- K公仔箱論壇* M& H0 N$ N7 @7 Z; g% v
5.適量補充維生素Ｃ，可提升抗氧化功能。2 D$ ?% X, t% @6 B7 A& g
$ K4 n1 l/ y w3 R2 E' M2 f: r" {www3.tvboxnow.com【醫師小叮嚀】：
: |) p9 t3 K$ fwww3.tvboxnow.com
. E7 {% s0 _" }- e( H1 zwww3.tvboxnow.com痛風石經過治療，是可以慢慢變小到消失，前題是需要將尿酸值控制在理想值，而且往往需要1年以上的時間。所以仍然必需透過長期藥物治療及飲食衛教配合來治療控制，才能避免引發痛風石，使關節容易被破壞，影響正常功能。
; i" X1 e: G+ u* v& W8 I |
發表於 2014-5-2 04:15 PM
| 
