美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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# P" H: b+ s, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用啤酒醃制烤肉
3 [8 C/ q. U2 f8 V7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡
, S4 D3 U5 A/ P) Vtvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖tvb now,tvbnow,bttvb! X7 t; H0 g5 U/ S
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A2 s9 K0 K6 t {# j7 i
. l3 C9 E1 I% D 西瓜汁防肌肉酸痛tvb now,tvbnow,bttvb& r |$ I& A- \5 \& z$ d2 ~
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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5 s+ L! E; m( o) W* T# ^ h) Y公仔箱論壇 堅果防死亡; [9 w- a. z% g8 A& {6 X
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。7 I+ B9 g) T' p
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香菇防病毒感染
* b) L3 r* r2 i5 d$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。- k; m! r* b, R. k5 r5 ^
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芥花籽油能瘦身公仔箱論壇5 g$ P, b k5 C
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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; x, T' V2 S' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病
" |& ^9 x% J. b. J- C4 [* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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