攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,www3.tvboxnow.com7 E% a# o7 I' W$ M, `: @
上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！1 Z) r& s9 c! M5 J3 ] w) D4 Z |
; @& Q0 n8 P8 c7 Qwww3.tvboxnow.com在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V( ]2 u3 w0 T
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多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
4 ^3 o2 `& k5 C& M* k! t0 ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R# {, e" s) C7 h: @0 [' b1 n4 Y
多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 . r7 m+ }2 I+ h% ^. a
+ y' l8 E- M6 b' h! \公仔箱論壇多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
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規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
4 ^/ k& @& y1 i6 t% b% y公仔箱論壇許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
. z# w: k1 F6 L) Y, ^7 b7 o- a, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a& J) e' Z9 L$ b# J. W4 N8 C; ntvb now,tvbnow,bttvb洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 www3.tvboxnow.com4 @# d/ g2 R( L2 h
) v& Y* ?: p E# _' F# c. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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