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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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1 O" P' O5 V$ j, }* r3 Itvb now,tvbnow,bttvb 控制情緒才是你人生所追求的修養5 I% T  Z% M! ~  N# m6 `
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別急!慢慢來
* F* A# S/ `3 O5 Y/ Y+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,) Z+ y2 g$ I* a4 r- Z; u- J4 s0 s
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,tvb now,tvbnow,bttvb$ {6 P, \, I- C$ j( e- k- @( H7 n1 u
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 ' g2 j4 ^+ Z5 Q2 }( U2 B1 }

( X% o2 F; G! N$ a# M- H5 v+ l& \tvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W9 M) `7 ^; s( l" Y4 ^, e
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
3 E* t$ s' I5 X% C4 ]) q5 g) l. Pwww3.tvboxnow.com絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 : o" X  L- ]8 ]2 H5 v  P

) f. \6 c9 x/ f$ F& M4 i8 L公仔箱論壇別被輕易收買
: Z* q& x5 g) M$ }tvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
" v" o: O4 W2 [* @, Qwww3.tvboxnow.com比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
' r- s2 ^' _/ c公仔箱論壇「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
3 Y! o* W. ]/ O- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
' u1 |7 G; c) N) t4 v不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 tvb now,tvbnow,bttvb- k. ~8 v) v1 y1 r( \# [
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慎選朋友
; Z/ e* k7 D* T公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,8 C. T0 ~: y6 D! h( ~
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
% Y3 e# L9 J5 j5 g' Z" J$ S* b! S選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!  Z5 Y5 ~2 D, ?; u, \( ^; s
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 % ~* N+ o! |' e3 e5 O7 F

1 w7 _5 n) J3 |+ G; atvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷 www3.tvboxnow.com" i* ?; D9 ], {- A8 d& p  o
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
1 y: v- H0 i) }千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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7 v4 M$ }9 d7 P- x& d就事論事
/ {3 s) M- m+ j  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
, H7 h$ h: A! ]3 U4 A不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,www3.tvboxnow.com: j2 D* O0 M. s( E# H" `$ D
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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5 t6 I/ v- U2 K) c: q2 V5 e溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ N! ~' l3 K5 A6 ?7 O; `$ o
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C0 Z# x! G3 a; N
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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9 X1 t8 p% a2 ]& x$ `# K) Pwww3.tvboxnow.com被拒時切忌惱羞成怒
' b. o) V  D, k1 H% P, ~當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
/ @. P+ F7 _8 ?  h: L2 r2 Y9 I千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
: V8 o* b5 N) U3 Y. C公仔箱論壇要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 , x4 w2 s- }7 v

* D: G, ^# r9 T4 \6 I8 N+ dwww3.tvboxnow.com少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇/ @- y' K) e' r' Z
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
6 X" r7 j2 g. g) n& _- F/ @別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
% }0 k2 H1 A5 f7 [3 R: v! Ttvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb/ V$ H: V6 w" e. t5 ~

% H* b. o* l" x6 ?- _+ l! D. Rtvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急 2 P* P; A, y7 ]% ^; n  l
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
# |5 V( u; `. {; Ztvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,+ h" [* o9 i. i2 ]% N$ ^+ R- u
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f. E, l. ?7 Y0 A
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萬全準備
% s/ I& I2 K2 k, `4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
5 c6 d) {+ ]( N, j2 }tvb now,tvbnow,bttvb將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,tvb now,tvbnow,bttvb: t6 A3 l; c: K- D( d
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ], Q/ n" B0 d2 u0 b: A  f4 t0 e
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,公仔箱論壇7 [7 S; y, j8 l+ L
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 : y& s% s0 J: S7 C7 k; j

! Q5 S: [" b7 f9 A別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb! v4 k4 h! {# P8 G9 H$ g0 N. h6 l
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
* C! B2 B3 T8 X4 [2 K: Q; S" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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