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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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5 ]' Q2 I6 U- Z# w% M- }( X& Qtvb now,tvbnow,bttvb 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb4 K' X/ L1 D2 [9 }5 Q6 T1 q
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
) ?) V( O+ ^ s3 q6 Z, V' s洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
: e6 _2 d5 F2 \根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：公仔箱論壇* S( S9 L/ V2 x2 ^
【濕髮睡覺影響健康】) [) _" K, H# Z* K
1.傷害發質
/ B- R# i+ ~. r& X$ |$ Z% \3 gwww3.tvboxnow.com剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。: |( [ Z. Y& y2 a& b$ o
* r) e+ u/ o! K& _* k9 q: |公仔箱論壇 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C9 G# c8 x+ `9 Q) o
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2.頭皮受涼www3.tvboxnow.com% m8 O. E) s0 r: Y7 Y$ \
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
" ^( A6 i+ K, U w3 n9 i: N3 h% owww3.tvboxnow.com3.細菌滋生
6 V! f! \. q. b8 E5 ^$ D1 xwww3.tvboxnow.com濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。公仔箱論壇* R) R4 }& O# U h$ @2 \/ \
日本專家傳授 乾髮小撇步
( `0 |" }' H! n9 Z2 ^$ P- {www3.tvboxnow.com減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
; ^2 }5 B! h3 C( ?www3.tvboxnow.com鈴木康哲建議乾髮方法如下：
9 b1 m# C: A/ R5 X# c; ~1 xtvb now,tvbnow,bttvb1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
( o; n2 m( {. R# y. ]公仔箱論壇2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
& d6 H: C3 _$ btvb now,tvbnow,bttvb【健康小叮嚀】：
4 W x0 _$ i, Q \5 o" c' stvb now,tvbnow,bttvb提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
, d: X) F6 A# {# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; m% _0 r b G
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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