夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
/ z1 ~+ ^% r! y1 T( u0 S1 B抗利尿激素 停藥後可能復發
, Y1 X3 P6 _/ ctvb now,tvbnow,bttvb台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。www3.tvboxnow.com- t# K9 E" g1 j6 x& k% T8 m
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。公仔箱論壇# G4 n+ H6 p) k& [9 K% {. ^0 u
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▇揪出疾病公仔箱論壇( a4 Z: W# x; q/ _, @( u9 L/ O: | ^' B
根治相關疾病 才能解決多尿tvb now,tvbnow,bttvb( t O2 Q1 [1 c& p2 c& P1 t* `# |5 P
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。公仔箱論壇# w. i5 M; a4 L2 @9 U
▇改變生活習慣
* x0 I, b( ^! I1 J& M R公仔箱論壇聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ p3 |- q8 g0 p, }- ^1 b! p2 G# E
1.晚餐提前少喝湯' L5 ^* h8 O3 L6 |0 k. j
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。 d- K9 a+ \% A$ O8 V
2.白天促進循環
0 v+ p% I6 L! Z, }" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。公仔箱論壇. v! P+ F0 `7 }9 t/ q/ P# t; U
3.暖床不如暖身& [( q H6 I) r( N
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
5 y+ d0 [) G1 f# F4.可做憋尿練習
' ]( S; F) F$ i6 {7 x新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H+ v. M* P: t
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。tvb now,tvbnow,bttvb: l8 z( k) L: E4 k
5.定時起床如廁! h1 K$ ]% ?2 |8 K2 u5 s- n3 }
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
/ k9 a7 ]+ T0 G- d0 `& c3 T排尿日記怎麼寫？tvb now,tvbnow,bttvb/ i( F: c [4 x1 o+ \$ _
1.排尿狀況公仔箱論壇# p9 d( C! y z) @8 k+ h8 e
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。( d5 t' w) _! g3 w
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C! s1 l6 V: [/ B" o% I
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvb now,tvbnow,bttvb8 C$ z; e! O3 o+ q
2.喝水狀況
# H9 Q* @8 N- V8 ^; zwww3.tvboxnow.com記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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