菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦
$ d5 S: o6 O3 v2 Y* i$ Qwww3.tvboxnow.com菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
! u) M, }0 ]. ?4 r& w公仔箱論壇2、過敏體質者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q# M% ^) i! f9 v F. t- |# p) ]: K
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。
8 t" P4 E0 G) s" z( Z0 R2 nwww3.tvboxnow.com3、寒性體質者
0 m! G7 ~1 g- C5 ~2 J* s寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。/ O5 o' n7 K9 j$ z6 ~" U# N4 ^
4、老人及兒童
7 P8 s! g- z6 g2 V8 u: y: i公仔箱論壇也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
, Y7 M* ~+ I- C+ Mtvb now,tvbnow,bttvb小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
/ S T+ L( @7 f7 ~4 V公仔箱論壇5、傷寒感冒者
2 S. V4 {- ]$ V* j* @公仔箱論壇一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L3 R% F. N& [( L1 _
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
; i/ H0 Q# o4 T/ M8 k6 J }( K公仔箱論壇菊花茶怎麼喝最養生公仔箱論壇1 W8 X0 ^$ Q# d7 [: y
一、用沸水沖泡最好別加冰糖公仔箱論壇& I% I2 E7 i1 E& C- c
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
/ c& p7 f, I" K2 ^, q8 A! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。www3.tvboxnow.com/ f/ S8 }: ~( A" [& w' G$ X4 E0 c6 m' @
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
" R: Z/ ?$ O6 b |www3.tvboxnow.com此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c6 }% e p i j$ z4 r
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
" e( I6 s/ T2 n2 q* [% ]www3.tvboxnow.com菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
8 t1 I9 J8 b4 Z( [/ c7 e公仔箱論壇菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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