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[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
: D7 f8 G, l% S7 F7 ]公仔箱論壇會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。www3.tvboxnow.com, W( p. U  p" ]$ X
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
* W) Z$ s: `* F2 [* K沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。. ^# `  z! |/ y! ^8 ]+ W

3 }$ E  T& @$ z0 n. dtvb now,tvbnow,bttvb而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。! z* h. Y8 Z! E9 E7 u
【對付濕疹這樣做】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B1 A) q& N$ ~
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出汗後立即擦乾肌膚。公仔箱論壇  d9 z3 S- n5 H1 r1 U
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1 j  D5 c& b$ A! @; {! y# q3 o- v+ gwww3.tvboxnow.com隨身攜帶潤膚保濕乳液。www3.tvboxnow.com* o) O* C* T; l" @2 n1 L" J4 C2 x: f
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/ e% a# U- x5 m2 A. d* c公仔箱論壇切勿搔癢患處。
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' P8 Y0 K& V2 |& J遵循醫師處方用藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 {7 a8 V3 T+ F8 ^

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多吃水果蔬菜。www3.tvboxnow.com6 }0 W0 Z. E+ ~1 m/ Y

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衣物選擇通風透氣。
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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$ j- A* H# r& X7 z# k! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時間不宜過長及頻繁。
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洗澡水溫不宜過熱。
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  • soforlee

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