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[健康資訊] 辛辣食物助降死亡風險

中國大陸研究人員今天表示 ,吃辛辣食物有助降低死亡風險。研究說,生辣椒與乾 辣椒是最常見的香料,且使用的辣味香料愈廣,降低的 死亡風險就更為明顯。     
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研究聲明說:「和每週吃不到1次辛辣食物的受試 者相比,每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」     7 A, w, T" K  n$ t" \. o5 ?3 V4 D8 O

$ Q" K0 x+ `* I7 G! A公仔箱論壇此外,和每週吃不到1次辛辣食物的人相比,幾乎 每天吃辣的人,死亡風險相對少了14%。   
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中國醫學科學院研究人員蒐集大陸49萬名30歲至79 歲民眾的飲食數據,登記時間為2004年至2008年,平均 追蹤健康情形7年。這段期間的死亡人數約2萬出頭。     www3.tvboxnow.com# ]* j' H5 U9 x0 v1 L+ h* x1 p7 D
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研究發表於「英國醫學期刊」(The BMJ)。     
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辣椒有助延年益壽的答案,或許在於辣椒素,過去 研究發現,這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌 的特性。
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