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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?) |6 A  x( p5 T; H
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。' u# I" |% Z6 ]# Y% J9 {

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9 a0 H% _7 |% X- T8 |【減緩口渴現象的4方法】
8 h1 J5 M0 k. i; x% c$ f/ Otvb now,tvbnow,bttvb方法1/經常補充水分:
% H6 v/ Q' B6 ]+ c: N4 T% X$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。
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方法2/咀嚼口香糖:0 `* X; A3 o( I. r  q
運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。公仔箱論壇5 u! J1 P( X& |0 s3 @

9 F9 S: F4 m/ Z0 R; q9 r* itvb now,tvbnow,bttvb方法3/注意鹽分的過度攝取:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X0 R9 V. K6 s6 b# r
血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。
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方法4/控制酒精的攝取:
" B: t8 V2 g! O& }; F! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。( k2 j( ?9 p3 [: Z( t" x' h

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  • soforlee

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