近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
' G; ]" d3 v1 H$ j4 E% X0 ^: b5 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G" v, V- P! e* G, }1 U* u- |" ?
7 c. K& l- R! E L; ?6 k0 Ntvb now,tvbnow,bttvb梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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- }& M5 c6 @! H* O; F1 E: M5 Rwww3.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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' b0 U/ q) _. l' ~" J# {4 G% _【對乾咳有效的食物】：
2 a4 q' m/ z' o2 Z& ]! Atvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D9 B/ @- H$ [- E: y ?5 M! G
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【中醫辨證 秋燥易咳】: T% u! `( C1 Q4 y1 x/ G) P
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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, |" z; q4 p; ]6 N+ Q* ^, A公仔箱論壇【潤肺止咳 輔助食療】
" H6 l5 W- u3 Ewww3.tvboxnow.com以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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/ a6 T, C: d* Ytvb now,tvbnow,bttvb1.百合杏仁粥：
! u0 E- z; ~$ }5 ^- `4 Rtvb now,tvbnow,bttvb組成：
, d( n. b! K+ b, O, P$ z新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。6 y. S% `. o/ b& v! E( F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q& Y( |7 X4 q2 Z" t |7 \* P; s
功效：
2 b! }: ?6 K; e) ^+ S5 G# x公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。# p* d9 M! z0 O" d8 l. Z
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- o0 u2 I2 e Z3 a" x1 U0 Kwww3.tvboxnow.com2.水梨川貝盅：
5 \% k% R! E& x: p* i4 I- l公仔箱論壇組成：
1 Y3 \0 M6 E7 _0 C F/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb4 t& b% I7 k5 U' V0 V9 e
/ b- }$ ~! S6 p4 O做法：' h/ K9 e/ x6 {4 i$ X& s& N
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
5 J0 O R# R! ?; S1 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c/ @ f% g2 E! |( y2 Y
功效：
4 x4 d n0 \2 b5 v' }$ d& `6 Htvb now,tvbnow,bttvb潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇( S3 H" a: [' @$ F1 D# t9 ]; Q% j2 ^" ~
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6 M& N' N6 R& \( Q+ B1 K4 Z! m4 R風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。公仔箱論壇& t z% Q6 N6 b! g3 g. o3 l, `& s
V' T# n: {4 N7 a# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【止咳3穴道 緩解乾咳】
* `# M; C% G6 L1.天突穴：公仔箱論壇 Y D+ z4 ^6 H' x* J4 P6 b
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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/ `# G3 ]* o9 I8 N8 K5 W2 kwww3.tvboxnow.com2 肺俞穴：
) o$ i+ c/ p2 s8 `9 \1 ?小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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7 Z& }; P( L2 K4 G' n3 {3.風池穴：公仔箱論壇! A2 g& ]7 s; r% V# w! s/ R
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：
6 L% ]) q N: {: _% `tvb now,tvbnow,bttvb平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。公仔箱論壇7 c* K7 Z) C! v* D3 X2 T
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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