以適量養肝護目藥材如菊花、枸杞、山楂、決明子等,沖泡護目飲料飲用,可改善眼睛疲勞情況。
6 Z1 l7 n4 Y- t* u: l5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菊花保眼茶:
1 u( b8 [2 A" e: ^! Ltvb now,tvbnow,bttvb 材料包括菊花十錢、枸杞三両、黃芪四錢及適量冰糖。先將枸杞、黃芪於鍋中加水八碗煲煮半小時,再加入菊花及冰糖煮十分鐘,放涼後即可飲用。另建議於凌晨一時前入睡,以免積聚過多肝火,影響視力。 |