) i; e) T: b2 K1 A. x1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；
3 k/ e+ ?) w j; p+ \- Jwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 L: r; r/ ^- H* D- G0 d1 x. g
' g. @# u# @# h$ c" w6 gtvb now,tvbnow,bttvb2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；
7 T4 z$ v1 i# E* v
/ Y V' Q# I+ n' h
" g* R- o4 d5 R# kwww3.tvboxnow.com3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；& a; N ^$ \! F
tvb now,tvbnow,bttvb4 V# n8 Z6 o8 P8 P' N% K
8 P/ N9 K8 Z3 S公仔箱論壇4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。
/ `1 [/ L8 F- {' s公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-11 02:02 PM
| 