# N# C5 \$ A- z5 Pwww3.tvboxnow.com材料
! I I# }! _# L6 h- a" y7 a紹興酒.....125毫升1 k( H7 B$ G8 s6 f4 b
台灣蔭油膏.....2湯匙
2 g, Y4 B$ r7 U: A) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啡洋蔥（切段）.....3個
2 r T4 U0 x w3 `! v7 z9 X2 \) a油（煎炸用）.....200毫升
% i( ?3 f" F4 ?' q% M }/ v$ B \水（可覆蓋五花腩）.....750毫升
2 Q, _2 @, {% x0 b% N e五花腩（切成一口分量）.....400克www3.tvboxnow.com& |. m R) v {: Y. X; M) `" w
, }( P) r( G4 Z9 B7 _. W* q( p3 I" @3 H( p* [* F, B1 f
做法1 ^& T* y, @. o* m
1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。
: q) a4 w9 X/ T8 p8 vtvb now,tvbnow,bttvb
, ^! E/ _! f- ^* |. U$ S* wtvb now,tvbnow,bttvb2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。www3.tvboxnow.com' p" Z2 ]* |) j- k" ]
: W) ~8 }2 m4 |. |9 T. H公仔箱論壇3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。公仔箱論壇- z: _0 }& u# P5 [3 i, _: B
. W0 e0 Y* M% e {4 E8 r& ~; Ntvb now,tvbnow,bttvb i6 D q. D! j
貼士
g( b$ H9 Y+ G/ ^9 M- [% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。www3.tvboxnow.com% G7 G& j( \4 c x @* O& d
|
發表於 2015-12-16 12:28 PM
| 