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[中式食譜] 五行腐皮捲

食材
/ u- s0 u7 |' h9 }% G水蓮.....5根tvb now,tvbnow,bttvb' _4 ~6 X6 j' ?% Y
黑木耳.....3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u1 t; P) j, u& w) y7 w) i9 K
玉米筍.....5支www3.tvboxnow.com7 [  p& z2 s: O* [
小黃瓜.....1支
& S: a: j. V: x' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....1小塊
9 L& K3 _+ e+ u; g, D9 o公仔箱論壇紅蘿蔔.....1小塊1 a+ i, O& O6 F; K! X4 Z$ S
腐皮/生豆包.....5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N% N! p6 ~) k- K; [
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0 s3 }2 ?! v  \$ [0 @1 k# e7 d1 O醬料
  j4 f, p; Y3 c: ]6 t$ ^tvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許公仔箱論壇" l+ W  _0 }# t
香菜.....少許
; O4 H4 V/ b% A9 ?8 _9 F9 W( Ztvb now,tvbnow,bttvb白芝麻.....少許www3.tvboxnow.com  s$ U  C" ?% \4 A3 L
砂糖.....1.5大匙
9 Y0 Z$ M. Z; e3 H3 K" @% j玉米粉水.....100ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z  Y3 {3 `" Y+ Q8 Y
淬釀醬油露.....40cc
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( D6 V" v- O  X+ Q3 Q+ Y' I2 L作法:
# l! U' ~, U% {2 O( e1 o: z1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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3. 再慢慢的捲起來tvb now,tvbnow,bttvb" B' ]( S# z9 Z7 U; B+ j& t, l

5 K8 X% b& B4 C* Y9 n( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 重覆每個動作完成五捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p/ c" m/ Y1 ?

, A& @: j+ F9 b1 M0 a4 X: O5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲; f4 X8 V( y% M* d1 t

6 t; ~0 L, I, B+ {* {9 p, t8 u6 Dwww3.tvboxnow.com6. 全部捲好備用.公仔箱論壇- ]7 t$ z# ~0 m) F6 U& \( ^
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7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面公仔箱論壇1 G' a! }' A9 }( ?
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g% l" n0 Y0 C# H$ R
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10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。  R8 ?- f3 E( [" J- D% ~" J; ]

& ]: ]% V: \6 G8 A3 \7 e+ w' [公仔箱論壇12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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* }; \1 O4 W4 F+ n2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 p5 V* }6 D: ^9 G3 A& `8 ?
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