4 Z9 S: A( L: c7 H
材料
( H+ w- n) P) y5 Y4 W公仔箱論壇鹽.....少許
$ Q& \, K ^5 [* Iwww3.tvboxnow.com香菇..... 3朵www3.tvboxnow.com+ [6 a" n4 |. V& W3 y$ g
帶子.....300克
0 p. {! z# G0 m# w公仔箱論壇鳳梨.....100克
, ~ y5 B- m( zwww3.tvboxnow.com洋蔥.....1/4個% ?. A9 i4 O0 p7 q, v( ?. R4 b
水果烤肉醬.....300cc
) K5 i' p) r; j& F' Z0 y3 H/ Ytvb now,tvbnow,bttvb- r. v$ }! U' s0 ^# \
+ F" \5 U2 Y1 I8 e
作法) c9 D7 }3 i' v# f8 a# u
1. 全部材料洗淨，帶子擦乾水份加少許鹽拌勻；?梨、洋蔥切片備用。www3.tvboxnow.com! o* `2 |- h, U+ P7 S h, H$ M: T
: b# N8 s' |. J- m+ F2 M" d6 m5 L
2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起，最後於頂端串上香菇。' D; q: T4 X/ i3 ^
+ ^! B5 W9 R; ~8 awww3.tvboxnow.com3. 將作法2的帶子串，放上網架，不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉，烤約5分鐘即可。
# N8 W+ @4 o8 j% y3 g1 H' Z公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-1 04:43 AM
| 