癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b9 ]% S' f; t1 y, A
tvb now,tvbnow,bttvb; G; b0 w" J7 J) R8 Q& J
患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。: V$ D% R2 T$ X# z6 _* _
1 K# g' e# @, [2 h* g% X2 _& a+ Q) X藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」tvb now,tvbnow,bttvb% M* u) h, z; s& Q8 j) _2 f# Y
# ^( z5 T2 G; Z) _www3.tvboxnow.com由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?6 \7 F7 v5 n# }& t* U
公仔箱論壇9 j4 T. ]9 U) |, M M2 A1 a
樂觀抗病更重要! a8 |. N. N' O# {: M: H- P+ `
. \% t% h# s) s9 x; x& a
患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」
1 \) c ]) K" Y8 o P* k* B
/ V5 ^ o4 t3 Y7 U" x( P/ N, M* W他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」www3.tvboxnow.com$ `& f5 u( S- V" }) y1 a2 u+ Q# V6 j0 q
) ^9 }) N/ ^! k公仔箱論壇媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。. Y1 Z1 o8 O; s* v y( m2 ?8 H8 f
. r: w' J' Y6 y' o z+ G
「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U6 b& z- [% N) o
- z7 v5 |7 x+ U+ [( f( f病毒細菌感染致癌
" f/ s; J1 i. f$ u公仔箱論壇( e/ @/ q' f8 p
香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。
6 \+ g* {5 V6 j: y3 d0 r6 v8 {9 z% X2 a3 D
由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。
6 w3 }3 Y/ _ p0 z) _! N$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 t* ~. H+ U" [% G' u; t# p
對自己的健康負責任' v2 x0 u: b+ m) i' e9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u5 |. u& H V M2 w1 K
他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」
' T. `& x% |; r* [/ D+ N, utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! }' Q6 F4 y3 _) u* o6 m: S
病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。公仔箱論壇8 g$ T2 h% w) S: }' O
' T( @& }: X8 G+ A1 \# e% n9 z. r
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
& l& x1 @# j$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ~# K$ D8 _/ D6 Y# B8 d
防癌要訣你要知6 T1 h; C; Z4 q: m7 ? j2 Q
/ `0 {3 {0 z5 i# \# z3 }www3.tvboxnow.com‧不吸煙
1 ?" b( x# |2 Z) stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: ?- L& z- `4 P8 Y$ o! l1 v
‧減少或停止飲酒tvb now,tvbnow,bttvb3 H/ e$ U! [/ s+ w, \
5 Z+ V, t) }+ hwww3.tvboxnow.com‧少吃紅肉公仔箱論壇/ `; t5 n; P; x% S ?) P# L
3 G) M, X, L* f. i( U/ S6 \. a公仔箱論壇‧少吃醃製肉類
* e) T' d3 Y b; ~; A5 g2 ]% J8 G2 p公仔箱論壇
o/ J2 X+ z. @. r8 v. fwww3.tvboxnow.com‧多吃蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb! N& J7 W: z2 p: B
1 [# K! Q8 i# L8 h7 S9 |
‧少攝取鹽份
; X" S" T' G* g& n% t' e4 ]www3.tvboxnow.com
) L$ ]# F- D2 }! f3 @- Itvb now,tvbnow,bttvb‧防止暴曬
5 O7 \3 j; m/ E7 {( X7 p8 iwww3.tvboxnow.com4 O: s/ D$ f! k8 |" G
‧多運動www3.tvboxnow.com/ K% G& {( o) ~9 O4 ]; }8 T1 t, @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q! S& C$ |& O: C4 i
‧保持適當體重' ~5 ?" O+ ? m% f& r- t6 _: S
: y- P, R$ u3 j( m‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。公仔箱論壇9 y( x+ B$ k+ N( d
& {( r6 m4 ^3 A& j6 gwww3.tvboxnow.com‧接種適當疫苗
1 Y4 c9 Q- Z3 A% `8 u
% v4 n3 w+ @+ t; Utvb now,tvbnow,bttvb‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
