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[健康資訊] 過年只想獨自宅在家? 恐有社交焦慮症

健康醫療/記者郭庚儒報導
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& U6 D. F1 q) R0 C. _8 D回家團圓、與朋友相聚,是每個人過年的必要行程之一,不過,有些人寧願獨自宅在家,甚至不想返鄉;醫師指出,這類族群多有社交焦慮症,以離鄉背井工作者最多,平常工作忙碌、朋友又不多,久而久之害怕與人互動,嚴重可能變成憂鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb4 T5 a* X7 i8 B* t& L! l9 x% }
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社交焦慮症很普遍
7 Q; ?/ Y# F8 m0 k據統計,每5人中就有1人,罹患輕微社交焦慮症。開業身心科診所院長黃偉俐表示,社交焦慮症患者面對陌生人時,可能出現無法控制的緊張,如冒汗、腹痛、頭痛等,輕者接受心理諮商即可,嚴重則需要合併藥物治療。* A6 B: a: `3 f( G7 G
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孤單久了易得病
9 b9 i6 S* ~; W  U4 N( {3 p黃偉俐指出,這類患者年齡介於25至35歲的適婚族群,且多為離鄉背井工作,通病為經常更換工作、朋友不多,不論上班、放假都窩在家裡,喜歡沉迷網路遊戲,過年也不想回家,尤其面對親友關心有沒有對象、什麼時候結婚,更會加重病情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]% ~* @3 G( ]1 u9 p

9 k$ s9 i% G( Z. @# ?4 N心理諮商有助打開心房+ n' e. V4 d, W* _7 {$ x3 D& n
黃偉俐強調,社交焦慮症患者其實內心都很寂寞、孤獨,缺少人際關係還會阻礙未來的工作、生活,長期悶在心裡容易演變成憂鬱症,建議尋求專業醫師接受心理諮商,打開心房出去多交朋友。

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