你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
8 @% l7 ^+ n+ w# ]' n4 x3 H撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
2 D, }; W- f) I0 j. h趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
. r- f7 L! r+ D [2 p3 z5 O這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
" e" J+ P+ ?5 i+ r) Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, [$ s. X' H7 S# ], I
指甲剪得過短www3.tvboxnow.com: r' N C O$ B2 s9 U K
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，' ^! x& a- C* E8 j3 T
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。tvb now,tvbnow,bttvb5 t/ Z' h7 E7 p3 H K$ H5 H
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂; r) T9 N( J ~8 ^! I G; e
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
- t- b% W( a' z公仔箱論壇病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W8 x, s& \( u4 \" B& y
' s' G; P' Z# P# bwww3.tvboxnow.com如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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+ w1 G' _- `! ?% f" z4 E8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼藥水滴在黑眼球上 _5 [1 z1 z, _( U; x9 Y9 t. U f
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，( ]6 v& F: }3 V, r( a" {
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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+ u6 J( ~ p o3 u+ U; @) }& ~tvb now,tvbnow,bttvb那麼，正確滴眼藥水的方法是？, V+ o$ [8 v s0 E2 |
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
& |. u8 _7 y4 Y1 u使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
* H/ |: U. @/ O防止造成污染，所以最好懸空滴。
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5 b7 u3 {7 G; C; A/ x9 @/ r; e8 J公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎
- B5 j K5 ^% d從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。www3.tvboxnow.com. S" \! }% p* n, z$ F9 D$ Y
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
. \; z# e y# X+ Z0 A; ]掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
% e( z6 @8 @" S7 m% M x3 O公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c! Z# w' ?) R% H: Q
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
( K( r) d1 ^& K: Btvb now,tvbnow,bttvb最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
! Q2 X5 O* Z; w' `* f; c) Ywww3.tvboxnow.com如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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' H/ u; f) I+ q! t- P- t8 V( dwww3.tvboxnow.com用指甲剔牙
% J0 R' o2 e" A% v) G- T8 j' hwww3.tvboxnow.com偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
: O( \! {( a6 D5 \6 n* b公仔箱論壇就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。公仔箱論壇% H Q, N( v; Q+ f
" T3 U2 ^4 R" v) {! S0 s' `) J6 V要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
$ x' T" D3 F& ~# P1 I9 O! L一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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8 t$ x4 W0 K& Y* H8 }% X# a起床不刷牙先喝水
/ J8 h" d! }" H. | t一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
" I* [& y3 Z4 D+ Y a% S: v4 q$ }tvb now,tvbnow,bttvb喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
! D" Y1 v% e3 E+ _1 G0 {- w) Fwww3.tvboxnow.com喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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% L# {* \, s, ^; U! S* l) N乘車打盹公仔箱論壇* v0 z) ?& g: L! b3 P8 \, ?! \
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
2 p; T! z% V: l/ q+ J" s5 qtvb now,tvbnow,bttvb頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
8 y/ ]2 Q j0 M. S4 @: T6 g) r" D脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。* x9 i; G T. A
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腰帶系得太緊
/ g) F+ `. y, d0 {- h3 Y+ K- Pwww3.tvboxnow.com腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
* V0 m; a k1 { r: @) ^' ftvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
. r4 B, x+ Q* i' X7 E6 ttvb now,tvbnow,bttvb建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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